<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>			<rss version="2.0"
				xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
				xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
				xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
				xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
				xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
				xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
				xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
								>
				<channel>
					<title>La Raza</title>
					<atom:link href="https://laraza.com/tema/alimentos-adictivos/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
					<link>https://laraza.com</link>
					<description>Periodismo en español dedicado a servir a la comunidad hispana de Chicago</description>
					<lastBuildDate>Fri, 10 Apr 2026 09:07:37 +0000</lastBuildDate>
					<language>es</language>
					<sy:updatePeriod>
					hourly					</sy:updatePeriod>
					<sy:updateFrequency>
					1					</sy:updateFrequency>
						<image>
		<url>https://laraza.com/wp-content/themes/laraza/assets/images/social/precomposed-144x144.png</url>
		<title>La Raza</title>
		<link>https://laraza.com</link>
		<width>144</width>
		<height>144</height>
	</image>
												<item>
							<title>Todo lo que necesitas saber para seguir una dieta sin azúcar</title>
							<link>https://laraza.com/2020/08/12/todo-lo-que-necesitas-saber-para-seguir-una-dieta-sin-azucar/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 13 Aug 2020 03:32:13 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[#Tiroides]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos adictivos]]></category>
		<category><![CDATA[bebidas azucaradas]]></category>
		<category><![CDATA[caries]]></category>
		<category><![CDATA[comida]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Dietas]]></category>
		<category><![CDATA[Estado de Ánimo]]></category>
		<category><![CDATA[funcionamiento cerebral]]></category>
		<category><![CDATA[Glucosa]]></category>
		<category><![CDATA[grasa abdominal]]></category>
		<category><![CDATA[Hipertensión]]></category>
		<category><![CDATA[Obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[rendimiento]]></category>
		<category><![CDATA[salud cardiovascular]]></category>
		<category><![CDATA[Salud dental]]></category>
		<category><![CDATA[sobrepeso]]></category>
		<category><![CDATA[tendencias para bajar de peso]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/08/12/todo-lo-que-necesitas-saber-para-seguir-una-dieta-sin-azucar/</guid>
															<description><![CDATA[Evitar un alto consumo de azúcar es la llave para mejorar la salud, vivir mejor y prevenir enfermedades degenerativas]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/08/donut-791837_1920.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1024"
																											height="683"
																	>
																		<media:title>Azúcar.</media:title>
																										</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>5 alimentos que los especialistas en nutrición no comen por ningún motivo</title>
							<link>https://laraza.com/2020/07/01/5-alimentos-que-los-especialistas-en-nutricion-no-comen-por-ningun-motivo/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 01 Jul 2020 21:37:05 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentación saludable]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos adictivos]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos calóricos]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos processados]]></category>
		<category><![CDATA[azúcares]]></category>
		<category><![CDATA[café comercial]]></category>
		<category><![CDATA[café endulzado]]></category>
		<category><![CDATA[Carnes procesadas]]></category>
		<category><![CDATA[Cereales]]></category>
		<category><![CDATA[comida]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[dolor de cabeza]]></category>
		<category><![CDATA[embutidos]]></category>
		<category><![CDATA[fatiga]]></category>
		<category><![CDATA[Grasas saturadas]]></category>
		<category><![CDATA[grasas-trans]]></category>
		<category><![CDATA[harinas refinadas]]></category>
		<category><![CDATA[Hipertensión]]></category>
		<category><![CDATA[Inflamación]]></category>
		<category><![CDATA[margarina]]></category>
		<category><![CDATA[metabolismo]]></category>
		<category><![CDATA[Obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[pasteles procesados]]></category>
		<category><![CDATA[Retención de líquidos]]></category>
		<category><![CDATA[sobrepeso]]></category>
		<category><![CDATA[Tendencias de salud]]></category>
		<category><![CDATA[vivir mejor]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/07/01/5-alimentos-que-los-especialistas-en-nutricion-no-comen-por-ningun-motivo/</guid>
															<description><![CDATA[Los alimentos son el combustible del cuerpo y conforme su valor nutricional pueden ser el mejor o el peor aliado en la salud. Conoce los alimentos que especialistas en bienestar, medicina y nutrición ni por error consumen, probablemente todos deberíamos de evitarlos]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/07/shutterstock_766032385.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1000"
																											height="667"
																	>
																		<media:title>shutterstock_766032385</media:title>
																										</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>Conoce la lista de los 6 alimentos más adictivos y nocivos para la salud</title>
							<link>https://laraza.com/2020/06/04/conoce-la-lista-de-los-6-alimentos-mas-adictivos-y-nocivos-para-la-salud/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 04 Jun 2020 23:35:11 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos adictivos]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos calóricos]]></category>
		<category><![CDATA[azúcares]]></category>
		<category><![CDATA[carbohidratos refinados]]></category>
		<category><![CDATA[cerebro]]></category>
		<category><![CDATA[comida rápida]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[dopamina]]></category>
		<category><![CDATA[enfermedades cardiovasculares]]></category>
		<category><![CDATA[enfermedades degenerativas]]></category>
		<category><![CDATA[estimulantes]]></category>
		<category><![CDATA[funcionamiento cerebral]]></category>
		<category><![CDATA[Grasas saturadas]]></category>
		<category><![CDATA[Hipertensión]]></category>
		<category><![CDATA[hormona del hambre]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición sana]]></category>
		<category><![CDATA[Obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[Prevención de enfermedades]]></category>
		<category><![CDATA[Productos procesados]]></category>
		<category><![CDATA[sal]]></category>
		<category><![CDATA[sobrepeso]]></category>
		<category><![CDATA[sodio]]></category>
		<category><![CDATA[Tips de salud]]></category>
		<category><![CDATA[vivir mejor]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/06/04/conoce-la-lista-de-los-6-alimentos-mas-adictivos-y-nocivos-para-la-salud/</guid>
															<description><![CDATA[Los alimentos adictivos elevan los niveles de dopamina en el cerebro y activan la sensación de placer, es por ello que no podemos dejar de comerlos. Conoce la lista de los más populares, vigila con atención su consumo y cuida tu salud]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/06/shutterstock_766032385-1.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1000"
																											height="667"
																	>
																		<media:title>shutterstock_766032385</media:title>
																										</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>¿Qué sucede en el cuerpo al comer pizza?</title>
							<link>https://laraza.com/2020/05/31/que-sucede-en-el-cuerpo-al-comer-pizza/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 31 May 2020 19:21:24 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos adictivos]]></category>
		<category><![CDATA[calorias]]></category>
		<category><![CDATA[Causas del sobrepeso]]></category>
		<category><![CDATA[cerebro]]></category>
		<category><![CDATA[Colesterol alto]]></category>
		<category><![CDATA[comida rápida]]></category>
		<category><![CDATA[Comidas altas en calorías]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[fast-food]]></category>
		<category><![CDATA[grasa abdominal]]></category>
		<category><![CDATA[Grasas saturadas]]></category>
		<category><![CDATA[Hábitos alimenticios]]></category>
		<category><![CDATA[Hidratos de carbono]]></category>
		<category><![CDATA[Obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[pizza]]></category>
		<category><![CDATA[Problemas cardiovasculares]]></category>
		<category><![CDATA[sobrepeso]]></category>
		<category><![CDATA[sodio]]></category>
		<category><![CDATA[Subir de Peso]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/05/31/que-sucede-en-el-cuerpo-al-comer-pizza/</guid>
															<description><![CDATA[La pizza es una de las comidas rápidas más populares en el mundo y favorita de muchos. Más allá de un posible aumento de peso, su excesivo consumo se relaciona con algunos cambios en el cuerpo que a la larga conducen en serias condiciones de salud]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/05/pepperoni-pizza-copy-1.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="768"
																											height="512"
																	>
																		<media:title>pepperoni-pizza &#8211; Copy</media:title>
																												<media:text>Pizza de queso con pepperoni.</media:text>
																	</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>Lo que sucede en tu cuerpo al dejar de comer pan</title>
							<link>https://laraza.com/2020/02/28/lo-que-sucede-en-tu-cuerpo-al-dejar-de-comer-pan/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Impremedia]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 28 Feb 2020 20:52:11 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos adictivos]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos con alto aporte en calorías]]></category>
		<category><![CDATA[altos niveles de colesterol]]></category>
		<category><![CDATA[altos niveles de triglicéridos]]></category>
		<category><![CDATA[bajar abdomen]]></category>
		<category><![CDATA[Bajar de Peso]]></category>
		<category><![CDATA[calorias]]></category>
		<category><![CDATA[carbohidratos]]></category>
		<category><![CDATA[carbohidratos refinados]]></category>
		<category><![CDATA[concentracion]]></category>
		<category><![CDATA[Desinflamar]]></category>
		<category><![CDATA[digestion]]></category>
		<category><![CDATA[eliminar llantitas]]></category>
		<category><![CDATA[enfermedades degenrativas]]></category>
		<category><![CDATA[fibra]]></category>
		<category><![CDATA[funcionamiento cerebral]]></category>
		<category><![CDATA[funciones cognitivas]]></category>
		<category><![CDATA[Glucosa]]></category>
		<category><![CDATA[grasa abdominal]]></category>
		<category><![CDATA[harinas refinadas]]></category>
		<category><![CDATA[Hidratos de carbono]]></category>
		<category><![CDATA[ingesta recomendada de pan al día]]></category>
		<category><![CDATA[los beneficios de dejar de comer pan]]></category>
		<category><![CDATA[memoria]]></category>
		<category><![CDATA[pan dulce]]></category>
		<category><![CDATA[pan procesado]]></category>
		<category><![CDATA[Quemar grasas]]></category>
		<category><![CDATA[salud cardiovascular]]></category>
		<category><![CDATA[Tips para bajar de peso]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/02/28/lo-que-sucede-en-tu-cuerpo-al-dejar-de-comer-pan/</guid>
															<description><![CDATA[El pan es uno de los principales alimentos de la dieta mundial, sin embargo su excesivo consumo de relaciona con sobrepeso, obesidad, altos niveles de colesterol, diabetes y problemas cardiovasculares]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/02/long-blonde-haired-woman-eating-ice-cream-789694-1.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1024"
																											height="683"
																	>
																		<media:title>long-blonde-haired-woman-eating-ice-cream-789694</media:title>
																												<media:text>Omitir el consumo de pan se relaciona con un peso corporal saludable y mayores niveles de energía.</media:text>
																	</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>Los 6 alimentos más adictivos para el organismo</title>
							<link>https://laraza.com/2020/02/26/los-6-alimentos-mas-adictivos-para-el-organismo/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Impremedia]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 27 Feb 2020 04:10:36 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos adictivos]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos nocivos]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos procesados]]></category>
		<category><![CDATA[azúcares]]></category>
		<category><![CDATA[calorias]]></category>
		<category><![CDATA[Causas de la diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Causas de la hipertensión]]></category>
		<category><![CDATA[Causas de la obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[chocolate]]></category>
		<category><![CDATA[comida rápida]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[enfermedades degenerativas]]></category>
		<category><![CDATA[Grasas saturadas]]></category>
		<category><![CDATA[grasas-trans]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición sana]]></category>
		<category><![CDATA[Obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[salud cardiovascular]]></category>
		<category><![CDATA[sobrepeso]]></category>
		<category><![CDATA[vivir mejor]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/02/26/los-6-alimentos-mas-adictivos-para-el-organismo/</guid>
															<description><![CDATA[Existen alimentos altamente adictivos que se destacan por su efecto sobre el cerebro, tienen la peculiaridad de crear "adicción" y se derivan en graves padecimientos de salud ]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/02/shutterstock_1181673235-1.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1024"
																											height="683"
																	>
																		<media:title>shutterstock_1181673235</media:title>
																												<media:text>Los alimentos adictivos son la principal causa de padecer sobrepeso, obesidad y diabetes.</media:text>
																	</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>¿La comida rápida es una droga?</title>
							<link>https://laraza.com/2019/12/26/la-comida-rapida-es-una-droga/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Impremedia]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 26 Dec 2019 20:54:56 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Adicción a la comida]]></category>
		<category><![CDATA[adicción por fast food]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos adictivos]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos calóricos]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos con grasas saturadas]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos con sodio]]></category>
		<category><![CDATA[cerebro]]></category>
		<category><![CDATA[comida rápida]]></category>
		<category><![CDATA[consecuencias de la comida procesada]]></category>
		<category><![CDATA[depresion]]></category>
		<category><![CDATA[dopamina]]></category>
		<category><![CDATA[fast-food]]></category>
		<category><![CDATA[Obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[sobrepeso]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2019/12/26/la-comida-rapida-es-una-droga/</guid>
															<description><![CDATA[El consumo de comidas rápidas es similar al efecto que causan las drogas en el cerebro, esto se debe a que activa los mismos resortes neuronales responsables de disparar los niveles de dopamina ]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2019/12/obesidad-millennials-copy.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="768"
																											height="568"
																	>
																		<media:title>obesidad-millennials &#8211; Copy</media:title>
																												<media:text>El consumo de fast-food esta relacionado con la aparición de numerosas enfermedades degenerativas.</media:text>
																	</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>Tips para adelgazar: Conoce la lista de alimentos adictivos que más engordan y afectan la salud</title>
							<link>https://laraza.com/2019/12/18/tips-para-adelgazar-conoce-la-lista-de-alimentos-adictivos-que-mas-engordan-y-afectan-la-salud/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Impremedia]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 18 Dec 2019 20:44:43 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos adictivos]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos calóricos]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos dañinos para la salud]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos que enorgan]]></category>
		<category><![CDATA[Bajar de Peso]]></category>
		<category><![CDATA[Detox]]></category>
		<category><![CDATA[Dieta]]></category>
		<category><![CDATA[dieta para adelgazar]]></category>
		<category><![CDATA[Dieta saludable]]></category>
		<category><![CDATA[fit]]></category>
		<category><![CDATA[glutamato monosódico]]></category>
		<category><![CDATA[Grasas saturadas]]></category>
		<category><![CDATA[grasas-trans]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición sana]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2019/12/18/tips-para-adelgazar-conoce-la-lista-de-alimentos-adictivos-que-mas-engordan-y-afectan-la-salud/</guid>
															<description><![CDATA[Los alimentos que más nos engordan curiosamente son aquellos que se van volviendo más adictivos para el organismo y se derivan en graves condiciones de salud. Conoce la lista de los productos más peligrosos para la salud. evita su consumo y vive mejor ]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2019/12/shutterstock_1050666704-e1570543454933-1.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="870"
																											height="657"
																	>
																		<media:title>shutterstock_1050666704</media:title>
																												<media:text>Los refrescos, las comidas rápidas, los productos elaborados con harinas refinadas y azúcares simples son los responsables de la aparición de enfermedades degenerativas.</media:text>
																	</media:content>
							
																				</item>
										</channel>
			</rss>
			