https://laraza.com Periodismo en español dedicado a servir a la comunidad hispana de Chicago Sun, 12 Apr 2026 01:07:24 +0000 es hourly 1 https://laraza.com/wp-content/themes/laraza/assets/images/social/precomposed-144x144.png https://laraza.com 144 144 https://laraza.com/2020/08/25/descubre-el-poder-medicinal-de-la-sopa-miso-y-aprende-a-prepararla/ Wed, 26 Aug 2020 00:29:44 +0000 https://laraza.com/2020/08/25/descubre-el-poder-medicinal-de-la-sopa-miso-y-aprende-a-prepararla/ Sopa miso. https://laraza.com/2020/08/25/remedios-ancestrales-jarabe-casero-para-aumentar-la-inmunidad-y-prevenir-gripes/ Tue, 25 Aug 2020 17:55:11 +0000 https://laraza.com/2020/08/25/remedios-ancestrales-jarabe-casero-para-aumentar-la-inmunidad-y-prevenir-gripes/ Jarabe casero. https://laraza.com/2020/08/24/3-poderosos-remedios-naturales-para-mejorar-la-circulacion-sanguinea/ Tue, 25 Aug 2020 02:43:14 +0000 https://laraza.com/2020/08/24/3-poderosos-remedios-naturales-para-mejorar-la-circulacion-sanguinea/ Remedios medicinales. https://laraza.com/2020/08/24/como-perder-peso-efectivamente-si-tienes-mas-de-40-anos/ Mon, 24 Aug 2020 22:06:59 +0000 https://laraza.com/2020/08/24/como-perder-peso-efectivamente-si-tienes-mas-de-40-anos/ Mujer. https://laraza.com/2020/08/23/poderoso-batido-de-platano-y-curcuma-para-depurar-el-higado/ Sun, 23 Aug 2020 21:25:17 +0000 https://laraza.com/2020/08/23/poderoso-batido-de-platano-y-curcuma-para-depurar-el-higado/ Banana smoothie. https://laraza.com/2020/08/21/6-alternativas-de-desayuno-para-combatir-la-inflamacion/ Sat, 22 Aug 2020 02:49:13 +0000 https://laraza.com/2020/08/21/6-alternativas-de-desayuno-para-combatir-la-inflamacion/ -desayuno- StockSnap-pixabay https://laraza.com/2020/08/21/remedios-ancestrales-jengibre-ajo-y-miel-poderoso-tonico-para-disminuir-el-colesterol-alto/ Fri, 21 Aug 2020 18:45:45 +0000 https://laraza.com/2020/08/21/remedios-ancestrales-jengibre-ajo-y-miel-poderoso-tonico-para-disminuir-el-colesterol-alto/ jengibre1 https://laraza.com/2020/08/20/todo-lo-que-debes-saber-de-la-dieta-alcalina-y-sus-inigualables-beneficios/ Fri, 21 Aug 2020 02:11:19 +0000 https://laraza.com/2020/08/20/todo-lo-que-debes-saber-de-la-dieta-alcalina-y-sus-inigualables-beneficios/ Fruta. https://laraza.com/2020/08/20/remedios-matutinos-el-poder-de-comer-una-cucharada-de-miel-con-canela-en-ayuno/ Thu, 20 Aug 2020 20:31:56 +0000 https://laraza.com/2020/08/20/remedios-matutinos-el-poder-de-comer-una-cucharada-de-miel-con-canela-en-ayuno/ Miel y canela. https://laraza.com/2020/08/19/cansado-y-sin-energia-prueba-esta-sopa-medicinal-de-pollo-y-arroz/ Thu, 20 Aug 2020 03:25:53 +0000 https://laraza.com/2020/08/19/cansado-y-sin-energia-prueba-esta-sopa-medicinal-de-pollo-y-arroz/ shutterstock_553985692 Foto: Shutterstock https://laraza.com/2020/08/19/3-poderosos-remedios-naturales-para-sanar-el-higado-inflamado/ Thu, 20 Aug 2020 00:11:48 +0000 https://laraza.com/2020/08/19/3-poderosos-remedios-naturales-para-sanar-el-higado-inflamado/ Tés medicinales. https://laraza.com/2020/08/19/lo-que-un-vasito-de-jugo-de-papaya-diario-puede-hacer-por-tu-salud/ Wed, 19 Aug 2020 21:11:56 +0000 https://laraza.com/2020/08/19/lo-que-un-vasito-de-jugo-de-papaya-diario-puede-hacer-por-tu-salud/ Jugo de papaya. https://laraza.com/2020/08/19/remedios-matutinos-bebida-de-curcuma-limon-y-canela-para-perder-peso/ Wed, 19 Aug 2020 19:01:21 +0000 https://laraza.com/2020/08/19/remedios-matutinos-bebida-de-curcuma-limon-y-canela-para-perder-peso/ Té de canela y limón. https://laraza.com/2020/08/18/practicos-consejos-de-alimentacion-para-optimizar-la-salud-intestinal-y-prevenir-enfermedades/ Tue, 18 Aug 2020 23:34:05 +0000 https://laraza.com/2020/08/18/practicos-consejos-de-alimentacion-para-optimizar-la-salud-intestinal-y-prevenir-enfermedades/ Salud intestinal. https://laraza.com/2020/08/16/3-remedios-naturales-para-calmar-la-indigestion/ Mon, 17 Aug 2020 03:46:51 +0000 https://laraza.com/2020/08/16/3-remedios-naturales-para-calmar-la-indigestion/ indigestion No todos los infartos presentan los mismos síntomas ni duelen en el pecho. https://laraza.com/2020/08/14/lo-que-un-vasito-de-jugo-de-granada-puede-hacer-por-tu-salud/ Fri, 14 Aug 2020 15:57:40 +0000 https://laraza.com/2020/08/14/lo-que-un-vasito-de-jugo-de-granada-puede-hacer-por-tu-salud/ Jugo de granada. https://laraza.com/2020/08/13/la-dieta-recomendada-para-personas-con-padecimientos-cardiacos/ Thu, 13 Aug 2020 21:43:04 +0000 https://laraza.com/2020/08/13/la-dieta-recomendada-para-personas-con-padecimientos-cardiacos/ shutterstock_335916854 https://laraza.com/2020/08/13/remedios-matutinos-lo-que-un-vasito-de-leche-con-curcuma-puede-hacer-por-tu-salud/ Thu, 13 Aug 2020 20:07:57 +0000 https://laraza.com/2020/08/13/remedios-matutinos-lo-que-un-vasito-de-leche-con-curcuma-puede-hacer-por-tu-salud/ Leche con cúrcuma. https://laraza.com/2020/08/12/lo-que-un-vasito-de-jugo-de-remolacha-puede-hacer-por-tu-salud/ Wed, 12 Aug 2020 18:18:10 +0000 https://laraza.com/2020/08/12/lo-que-un-vasito-de-jugo-de-remolacha-puede-hacer-por-tu-salud/ Jugo de remolacha. https://laraza.com/2020/08/11/lo-que-el-jugo-de-limon-puede-hacer-por-tu-salud/ Tue, 11 Aug 2020 20:51:39 +0000 https://laraza.com/2020/08/11/lo-que-el-jugo-de-limon-puede-hacer-por-tu-salud/ Jugo de limón. https://laraza.com/2020/08/10/es-mas-saludable-la-quinoa-o-el-arroz-descubre-lo-que-opinan-los-expertos-en-nutricion-sobre-este-popular-debate/ Tue, 11 Aug 2020 03:45:37 +0000 https://laraza.com/2020/08/10/es-mas-saludable-la-quinoa-o-el-arroz-descubre-lo-que-opinan-los-expertos-en-nutricion-sobre-este-popular-debate/ quinoa https://laraza.com/2020/08/10/el-top-10-de-alimentos-para-regular-los-niveles-de-azucar-en-la-sangre-de-manera-natural/ Tue, 11 Aug 2020 01:15:17 +0000 https://laraza.com/2020/08/10/el-top-10-de-alimentos-para-regular-los-niveles-de-azucar-en-la-sangre-de-manera-natural/ shutterstock_1487265497 https://laraza.com/2020/08/09/6-maravillosas-propiedades-adelgazantes-del-vinagre-de-manzana/ Sun, 09 Aug 2020 20:24:41 +0000 https://laraza.com/2020/08/09/6-maravillosas-propiedades-adelgazantes-del-vinagre-de-manzana/ shutterstock_767333455 Foto: Shutterstock https://laraza.com/2020/08/08/descubre-el-poder-terapeutico-de-los-higos/ Sat, 08 Aug 2020 20:06:43 +0000 https://laraza.com/2020/08/08/descubre-el-poder-terapeutico-de-los-higos/ Higos. https://laraza.com/2020/08/08/por-que-es-mejor-para-la-salud-comer-los-tomates-cocidos/ Sat, 08 Aug 2020 17:02:39 +0000 https://laraza.com/2020/08/08/por-que-es-mejor-para-la-salud-comer-los-tomates-cocidos/ Huevos tomate-DanaTentis en Pixabay Foto: DanaTentis/Pixabay https://laraza.com/2020/08/07/4-especias-magicas-para-acelerar-el-metabolismo-y-perder-peso-de-manera-natural/ Fri, 07 Aug 2020 23:29:02 +0000 https://laraza.com/2020/08/07/4-especias-magicas-para-acelerar-el-metabolismo-y-perder-peso-de-manera-natural/ Especias-Shantanu Pal en Pexels La diferencia entre hierbas y especias está en la parte de planta de la que provienen. https://laraza.com/2020/08/06/dile-adios-a-la-gripe-poderoso-batido-de-pina-jengibre-y-curcuma/ Thu, 06 Aug 2020 20:45:50 +0000 https://laraza.com/2020/08/06/dile-adios-a-la-gripe-poderoso-batido-de-pina-jengibre-y-curcuma/ Batido de piña. https://laraza.com/2020/08/05/el-top-5-de-bebidas-caseras-para-fortalecer-al-sistema-inmunologico/ Wed, 05 Aug 2020 19:34:27 +0000 https://laraza.com/2020/08/05/el-top-5-de-bebidas-caseras-para-fortalecer-al-sistema-inmunologico/ Té frutal. https://laraza.com/2020/08/04/los-ingredientes-que-no-pueden-faltar-en-tu-ensalada-para-que-sea-verdaderamente-saludable/ Wed, 05 Aug 2020 00:55:48 +0000 https://laraza.com/2020/08/04/los-ingredientes-que-no-pueden-faltar-en-tu-ensalada-para-que-sea-verdaderamente-saludable/ Ensalada. https://laraza.com/2020/08/04/prueba-un-punito-de-anarcados-al-dia-para-reducir-el-colesterol-alto/ Tue, 04 Aug 2020 22:34:02 +0000 https://laraza.com/2020/08/04/prueba-un-punito-de-anarcados-al-dia-para-reducir-el-colesterol-alto/ shutterstock_142432132 https://laraza.com/2020/07/31/alimentos-fermentados-la-nueva-tendencia-para-combatir-enfermedades-y-ganar-salud/ Sat, 01 Aug 2020 00:41:45 +0000 https://laraza.com/2020/07/31/alimentos-fermentados-la-nueva-tendencia-para-combatir-enfermedades-y-ganar-salud/ Pizza de chucrut. https://laraza.com/2020/07/31/remedios-matutinos-jugo-dorado-de-raiz-de-curcuma-y-citricos-para-fortalecer-al-sistema-inmune-y-prevenir-enfermedades/ Fri, 31 Jul 2020 18:08:49 +0000 https://laraza.com/2020/07/31/remedios-matutinos-jugo-dorado-de-raiz-de-curcuma-y-citricos-para-fortalecer-al-sistema-inmune-y-prevenir-enfermedades/ Jugo de naranja. https://laraza.com/2020/07/30/6-alimentos-antiinflamatorios-que-a-su-vez-bajan-los-niveles-de-colesterol/ Fri, 31 Jul 2020 01:32:56 +0000 https://laraza.com/2020/07/30/6-alimentos-antiinflamatorios-que-a-su-vez-bajan-los-niveles-de-colesterol/ shutterstock_376923973 https://laraza.com/2020/07/29/cual-es-la-mejor-rutina-alimentaria-para-acelerar-tu-metabolismo/ Thu, 30 Jul 2020 02:54:20 +0000 https://laraza.com/2020/07/29/cual-es-la-mejor-rutina-alimentaria-para-acelerar-tu-metabolismo/ shutterstock_1303389376 https://laraza.com/2020/07/29/prueba-este-remedio-detox-matutino-para-eliminar-toxinas-batido-de-limon-apio-y-diente-de-leon/ Wed, 29 Jul 2020 18:11:33 +0000 https://laraza.com/2020/07/29/prueba-este-remedio-detox-matutino-para-eliminar-toxinas-batido-de-limon-apio-y-diente-de-leon/ shutterstock_622381805 https://laraza.com/2020/07/28/cuales-son-las-bondades-terapeuticas-de-las-5-superfoods-en-tendencia-de-origen-mexicano/ Wed, 29 Jul 2020 00:58:27 +0000 https://laraza.com/2020/07/28/cuales-son-las-bondades-terapeuticas-de-las-5-superfoods-en-tendencia-de-origen-mexicano/ Chiles. https://laraza.com/2020/07/28/poderosa-bebida-de-3-semillas-medicinales-a-tomar-en-ayunas-para-perder-peso-y-grasa-abdominal/ Tue, 28 Jul 2020 17:19:33 +0000 https://laraza.com/2020/07/28/poderosa-bebida-de-3-semillas-medicinales-a-tomar-en-ayunas-para-perder-peso-y-grasa-abdominal/ Infusión de semillas y limón. https://laraza.com/2020/07/27/remedios-matutinos-aprende-a-preparar-jugos-verdes-para-diabeticos/ Tue, 28 Jul 2020 00:37:24 +0000 https://laraza.com/2020/07/27/remedios-matutinos-aprende-a-preparar-jugos-verdes-para-diabeticos/ Jugo verde. https://laraza.com/2020/07/25/son-mas-saludables-las-nueces-o-las-almendras/ Sun, 26 Jul 2020 02:19:51 +0000 https://laraza.com/2020/07/25/son-mas-saludables-las-nueces-o-las-almendras/ IM_20140608_VISTA05_306039879 Los frutos secos como las almendras o las nueces están repletas de nutrientes y son muy buenas para el corazón y para disminuir el colesterol. https://laraza.com/2020/07/24/agua-de-cilantro-ritual-matutino-para-bajar-de-peso-y-acelerar-el-metabolismo/ Fri, 24 Jul 2020 17:03:27 +0000 https://laraza.com/2020/07/24/agua-de-cilantro-ritual-matutino-para-bajar-de-peso-y-acelerar-el-metabolismo/ parsley-4688651_1920 (1) Cilantro. https://laraza.com/2020/07/22/alivia-las-agruras-de-forma-natural-con-estos-tres-remedios-caseros-de-manzana/ Thu, 23 Jul 2020 00:28:48 +0000 https://laraza.com/2020/07/22/alivia-las-agruras-de-forma-natural-con-estos-tres-remedios-caseros-de-manzana/ vinagre de manzana El vinagre de manzana tiene sus beneficios. https://laraza.com/2020/07/21/lo-que-un-vasito-de-jugo-de-zanahoria-al-dia-puede-hacer-por-tu-salud/ Tue, 21 Jul 2020 19:13:33 +0000 https://laraza.com/2020/07/21/lo-que-un-vasito-de-jugo-de-zanahoria-al-dia-puede-hacer-por-tu-salud/ shutterstock_446738386 https://laraza.com/2020/07/20/4-plantas-medicinales-que-mejoran-el-funcionamiento-del-cerebro/ Mon, 20 Jul 2020 22:20:57 +0000 https://laraza.com/2020/07/20/4-plantas-medicinales-que-mejoran-el-funcionamiento-del-cerebro/ lavender-3576132_1920 La lavanda posee propiedades relajantes y energéticas. https://laraza.com/2020/07/20/curcuma-latte-como-preparar-la-bebida-mas-refrescante-y-terapeutica-del-verano/ Mon, 20 Jul 2020 17:58:13 +0000 https://laraza.com/2020/07/20/curcuma-latte-como-preparar-la-bebida-mas-refrescante-y-terapeutica-del-verano/ 109242127_gettyimages-691210564 Cada vez más cafeterías incluyen la leche dorada en su oferta. https://laraza.com/2020/07/15/practicos-consejos-para-seguir-una-alimentacion-equilibrada-en-verano-y-bajar-de-peso/ Thu, 16 Jul 2020 03:33:48 +0000 https://laraza.com/2020/07/15/practicos-consejos-para-seguir-una-alimentacion-equilibrada-en-verano-y-bajar-de-peso/ shutterstock_1669602184 https://laraza.com/2020/07/14/6-especias-magicas-para-curarte-desde-adentro/ Tue, 14 Jul 2020 18:34:27 +0000 https://laraza.com/2020/07/14/6-especias-magicas-para-curarte-desde-adentro/ Especias-Shantanu Pal en Pexels https://laraza.com/2020/07/13/4-superalimentos-que-te-protegen-de-los-virus/ Tue, 14 Jul 2020 01:41:43 +0000 https://laraza.com/2020/07/13/4-superalimentos-que-te-protegen-de-los-virus/ cancer_good_food_shutterstock_470317313 Una dieta baja en azúcares y alta en alimentos ricos en minerales ayuda a prevenir el cáncer. https://laraza.com/2020/07/09/la-dieta-de-la-longevidad-que-comer-para-vivir-mas-con-salud-y-tener-el-peso-ideal/ Fri, 10 Jul 2020 03:32:40 +0000 https://laraza.com/2020/07/09/la-dieta-de-la-longevidad-que-comer-para-vivir-mas-con-salud-y-tener-el-peso-ideal/ dieta-mediterrc3a1nea1 https://laraza.com/2020/07/06/descubre-el-poder-del-jugo-de-aloe-vera-para-combatir-la-acidez-estomacal-en-1-dia/ Mon, 06 Jul 2020 18:04:27 +0000 https://laraza.com/2020/07/06/descubre-el-poder-del-jugo-de-aloe-vera-para-combatir-la-acidez-estomacal-en-1-dia/ shutterstock_453823861 Foto: Shutterstock https://laraza.com/2020/07/03/5-poderosos-beneficios-medicinales-del-perejil-que-probablemente-no-conoces/ Sat, 04 Jul 2020 03:51:21 +0000 https://laraza.com/2020/07/03/5-poderosos-beneficios-medicinales-del-perejil-que-probablemente-no-conoces/ shutterstock_686270626