<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>			<rss version="2.0"
				xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
				xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
				xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
				xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
				xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
				xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
				xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
								>
				<channel>
					<title>La Raza</title>
					<atom:link href="https://laraza.com/tema/alimentos-antivirales/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
					<link>https://laraza.com</link>
					<description>Periodismo en español dedicado a servir a la comunidad hispana de Chicago</description>
					<lastBuildDate>Wed, 08 Apr 2026 11:18:31 +0000</lastBuildDate>
					<language>es</language>
					<sy:updatePeriod>
					hourly					</sy:updatePeriod>
					<sy:updateFrequency>
					1					</sy:updateFrequency>
						<image>
		<url>https://laraza.com/wp-content/themes/laraza/assets/images/social/precomposed-144x144.png</url>
		<title>La Raza</title>
		<link>https://laraza.com</link>
		<width>144</width>
		<height>144</height>
	</image>
												<item>
							<title>Remedios matutinos: El poder de comer una cucharada de miel con canela en ayuno</title>
							<link>https://laraza.com/2020/08/20/remedios-matutinos-el-poder-de-comer-una-cucharada-de-miel-con-canela-en-ayuno/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 20 Aug 2020 20:31:56 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos antiinflamatorios]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos antivirales]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos medicinales]]></category>
		<category><![CDATA[Antibióticos naturales]]></category>
		<category><![CDATA[Canela]]></category>
		<category><![CDATA[comida]]></category>
		<category><![CDATA[defensas]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Glucosa]]></category>
		<category><![CDATA[gripe]]></category>
		<category><![CDATA[gripes]]></category>
		<category><![CDATA[insomnio]]></category>
		<category><![CDATA[Líbido]]></category>
		<category><![CDATA[miel]]></category>
		<category><![CDATA[perder peso]]></category>
		<category><![CDATA[Remedios caseros]]></category>
		<category><![CDATA[Salud digestiva]]></category>
		<category><![CDATA[sistema inmune]]></category>
		<category><![CDATA[superalimentos]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/08/20/remedios-matutinos-el-poder-de-comer-una-cucharada-de-miel-con-canela-en-ayuno/</guid>
															<description><![CDATA[Descubre el potencial terapéutico de mezclar dos superalimentos de gran poder medicinal: miel y canela]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/08/honey-2542952_1920.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1024"
																											height="683"
																	>
																		<media:title>Miel y canela.</media:title>
																										</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>Remedios matutinos: Lo que un vasito de leche con cúrcuma puede hacer por tu salud</title>
							<link>https://laraza.com/2020/08/13/remedios-matutinos-lo-que-un-vasito-de-leche-con-curcuma-puede-hacer-por-tu-salud/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 13 Aug 2020 20:07:57 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentación saludable]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos antiinflamatorios]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos antivirales]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos medicinales]]></category>
		<category><![CDATA[Antiinflamatorios]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidantes]]></category>
		<category><![CDATA[bebidas en ayuno]]></category>
		<category><![CDATA[bebidas medicinales]]></category>
		<category><![CDATA[comida]]></category>
		<category><![CDATA[corazón]]></category>
		<category><![CDATA[cúrcuma]]></category>
		<category><![CDATA[depresion]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[especias asiáticas]]></category>
		<category><![CDATA[especias medicinales]]></category>
		<category><![CDATA[Estado de Ánimo]]></category>
		<category><![CDATA[funcionamiento cerebral]]></category>
		<category><![CDATA[funciones cognitivas]]></category>
		<category><![CDATA[Glucosa]]></category>
		<category><![CDATA[golden milk]]></category>
		<category><![CDATA[grasas]]></category>
		<category><![CDATA[India]]></category>
		<category><![CDATA[leche]]></category>
		<category><![CDATA[leche con cúrcuma]]></category>
		<category><![CDATA[medicina aryurveda]]></category>
		<category><![CDATA[metabolismo]]></category>
		<category><![CDATA[perder peso]]></category>
		<category><![CDATA[remedios matutinos]]></category>
		<category><![CDATA[remedios memoria]]></category>
		<category><![CDATA[Rendimiento Físico]]></category>
		<category><![CDATA[rendimiento mental]]></category>
		<category><![CDATA[salud cardíaca]]></category>
		<category><![CDATA[Salud digestiva]]></category>
		<category><![CDATA[sistema inmune]]></category>
		<category><![CDATA[vivir mejor]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/08/13/remedios-matutinos-lo-que-un-vasito-de-leche-con-curcuma-puede-hacer-por-tu-salud/</guid>
															<description><![CDATA[La leche dorada es oro líquido para la salud, descubre el poder terapéutico de integrar este delicioso y reconfortante remedio como parte de tu rutina diaria]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/08/hot-3108893_1920.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1024"
																											height="768"
																	>
																		<media:title>Leche con cúrcuma.</media:title>
																										</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>La lista de los 6 alimentos con mayor contenido en vitamina C para protegerte de enfermedades virales e infecciones</title>
							<link>https://laraza.com/2020/05/22/la-lista-de-los-6-alimentos-con-mayor-contenido-en-vitamina-c-para-protegerte-de-enfermedades-virales-e-infecciones/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 23 May 2020 02:17:51 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación para fortalecer al sistema inmune]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos antivirales]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos con más vitamina C]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos expectorantes]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos medicinales]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[anticuerpos]]></category>
		<category><![CDATA[Coronavirus]]></category>
		<category><![CDATA[defensas]]></category>
		<category><![CDATA[fresas]]></category>
		<category><![CDATA[gripe]]></category>
		<category><![CDATA[guayaba]]></category>
		<category><![CDATA[guindilla]]></category>
		<category><![CDATA[Hábitos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[infecciones]]></category>
		<category><![CDATA[Kale]]></category>
		<category><![CDATA[los alimentos con más vitamina C]]></category>
		<category><![CDATA[minerales]]></category>
		<category><![CDATA[Naranja]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición sana]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento]]></category>
		<category><![CDATA[prevención de coronavirus]]></category>
		<category><![CDATA[Resfriados]]></category>
		<category><![CDATA[sistema inmune]]></category>
		<category><![CDATA[Sistema inmunológico]]></category>
		<category><![CDATA[vitamina C]]></category>
		<category><![CDATA[Vitaminas]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/05/22/la-lista-de-los-6-alimentos-con-mayor-contenido-en-vitamina-c-para-protegerte-de-enfermedades-virales-e-infecciones/</guid>
															<description><![CDATA[La vitamina C es un nutriente esencial para el organismo, es clave para un sistema inmunológico fuerte y que hará frente en la prevención de infecciones y enfermedades]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/05/naranjas-shutterstock_394520521.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1024"
																											height="683"
																	>
																		<media:title>naranjas-shutterstock_394520521</media:title>
																										</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>6 extraordinarios alimentos que fortalecen tus pulmones</title>
							<link>https://laraza.com/2020/03/22/6-extraordinarios-alimentos-que-fortalecen-tus-pulmones/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Impremedia]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 22 Mar 2020 18:51:28 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos antiinflamatorios]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos antivirales]]></category>
		<category><![CDATA[anticuerpos]]></category>
		<category><![CDATA[bronquitis]]></category>
		<category><![CDATA[Coronavirus]]></category>
		<category><![CDATA[COVID-19]]></category>
		<category><![CDATA[defensas]]></category>
		<category><![CDATA[funcionamiento pulmonar]]></category>
		<category><![CDATA[gripe]]></category>
		<category><![CDATA[infecciones en vías respiratorias]]></category>
		<category><![CDATA[pulmones]]></category>
		<category><![CDATA[resfriado]]></category>
		<category><![CDATA[respiración]]></category>
		<category><![CDATA[Sistema inmunológico]]></category>
		<category><![CDATA[vías respiratorias]]></category>
		<category><![CDATA[vitamina C]]></category>
		<category><![CDATA[Vitaminas y minerales]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/03/22/6-extraordinarios-alimentos-que-fortalecen-tus-pulmones/</guid>
															<description><![CDATA[Estimula el funcionamiento pulmonar y evita complicaciones en las vías respiratorias, integrando en tu dieta poderosos alimentos que benefician el sistema inmunológico]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/03/shutterstock_408989071.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1000"
																											height="667"
																	>
																		<media:title>shutterstock_408989071</media:title>
																												<media:text>Extraordinarios alimentos con grandes propiedades antivirales, antioxidantes, antiinflamatorias y antibióticas.</media:text>
																	</media:content>
							
																				</item>
										</channel>
			</rss>
			