La Raza https://laraza.com Periodismo en español dedicado a servir a la comunidad hispana de Chicago Thu, 09 Apr 2026 14:07:26 +0000 es hourly 1 https://laraza.com/wp-content/themes/laraza/assets/images/social/precomposed-144x144.png La Raza https://laraza.com 144 144 La cantidad de chocolate oscuro que debes comer para evitar un infarto y proteger tu cerebro https://laraza.com/2020/07/24/la-cantidad-de-chocolate-oscuro-que-debes-comer-para-evitar-un-infarto-y-proteger-tu-cerebro/ Fri, 24 Jul 2020 13:28:53 +0000 https://laraza.com/2020/07/24/la-cantidad-de-chocolate-oscuro-que-debes-comer-para-evitar-un-infarto-y-proteger-tu-cerebro/ chocolate El consumo moderado de chocolate puede ser bueno para el corazón. Quienes comen chile a diario reducen su riesgo de un ataque cardíaco en un 40% https://laraza.com/2019/12/17/quienes-comen-chile-a-diario-reducen-su-riesgo-de-un-ataque-cardiaco-en-un-40/ Wed, 18 Dec 2019 01:28:09 +0000 https://laraza.com/2019/12/17/quienes-comen-chile-a-diario-reducen-su-riesgo-de-un-ataque-cardiaco-en-un-40/ chips-chile-taco-bell Los chiles se destacan por sus grandes propiedades antiinflamatorias y es un buen aliado para bajar de peso. 25 alimentos que pueden salvarte la vida, según un científico de Harvard https://laraza.com/2019/09/27/25-alimentos-que-pueden-salvarte-la-vida-segun-un-cientifico-de-harvard/ Fri, 27 Sep 2019 13:04:30 +0000 https://laraza.com/2019/09/27/25-alimentos-que-pueden-salvarte-la-vida-segun-un-cientifico-de-harvard/ alimentos Algunos alimentos pueden ayudarte a prevenir enfermedades. El ingrediente que debes incluir en el desayuno para evitar un derrame cerebral https://laraza.com/2018/10/15/el-ingrediente-que-debes-incluir-en-el-desayuno-para-evitar-un-derrame-cerebral/ Mon, 15 Oct 2018 14:06:16 +0000 https://laraza.com/2018/10/15/el-ingrediente-que-debes-incluir-en-el-desayuno-para-evitar-un-derrame-cerebral/ desayuno Que la carne roja y los lácteos evitan las enfermedades del corazón https://laraza.com/2018/08/29/que-la-carne-roja-y-los-lacteos-evitan-las-enfermedades-del-corazon/ Wed, 29 Aug 2018 18:50:47 +0000 https://laraza.com/2018/08/29/que-la-carne-roja-y-los-lacteos-evitan-las-enfermedades-del-corazon/ carne lacteos Que la carne y los lácteos no son tan malos. carne roja y lácteos evitan las enfermedades del corazón https://laraza.com/2018/08/29/carne-roja-y-lacteos-evitan-las-enfermedades-del-corazon/ Wed, 29 Aug 2018 18:50:47 +0000 https://laraza.com/2018/08/29/carne-roja-y-lacteos-evitan-las-enfermedades-del-corazon/ carne lacteos Que la carne y los lácteos no son tan malos. 7 alimentos para un corazón sano https://laraza.com/2017/03/04/7-alimentos-para-un-corazon-sano/ Sat, 04 Mar 2017 22:00:18 +0000 https://laraza.com/?p=1176110