https://laraza.com Periodismo en español dedicado a servir a la comunidad hispana de Chicago Mon, 13 Apr 2026 05:07:22 +0000 es hourly 1 https://laraza.com/wp-content/themes/laraza/assets/images/social/precomposed-144x144.png https://laraza.com 144 144 https://laraza.com/2020/07/24/la-cantidad-de-chocolate-oscuro-que-debes-comer-para-evitar-un-infarto-y-proteger-tu-cerebro/ Fri, 24 Jul 2020 13:28:53 +0000 https://laraza.com/2020/07/24/la-cantidad-de-chocolate-oscuro-que-debes-comer-para-evitar-un-infarto-y-proteger-tu-cerebro/ chocolate El consumo moderado de chocolate puede ser bueno para el corazón. https://laraza.com/2020/02/14/poderosos-motivos-para-incluir-legumbres-en-tu-dieta/ Fri, 14 Feb 2020 19:57:48 +0000 https://laraza.com/2020/02/14/poderosos-motivos-para-incluir-legumbres-en-tu-dieta/ shutterstock_370832411 Integrar en la dieta diaria el consumo de legumbres es sinónimo de salud. https://laraza.com/2020/02/03/10-extraordinarios-alimentos-para-mantener-a-raya-el-colesterol/ Mon, 03 Feb 2020 23:46:47 +0000 https://laraza.com/2020/02/03/10-extraordinarios-alimentos-para-mantener-a-raya-el-colesterol/ shutterstock_335916854 La hipercolesterolemia se relaciona con problemas cardiovasculares y aumenta el riesgo de sufrir infartos.