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					<description>Periodismo en español dedicado a servir a la comunidad hispana de Chicago</description>
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							<title>Los alimentos que te están engordando sin darte cuenta</title>
							<link>https://laraza.com/2020/06/20/los-alimentos-que-te-estan-engordando-sin-darte-cuenta/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 20 Jun 2020 16:40:00 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Si a pesar de seguir un régimen alimenticio la báscula no refleja grandes resultados, es probable que estés consumiendo algunos alimentos que aparentan ser saludables y que en realidad son ricos en calorías, azúcares y grasas]]></description>
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							<title>Los mejores y peores alimentos para el acné</title>
							<link>https://laraza.com/2020/06/12/los-mejores-y-peores-alimentos-para-el-acne/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 13 Jun 2020 00:39:05 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Si últimamente las imperfecciones y el acné se han apoderado de ti, es momento de revisar a fondo tu alimentación y realizar algunos ajustes ]]></description>
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							<title>Los alimentos que pueden causarte depresión</title>
							<link>https://laraza.com/2020/06/10/los-alimentos-que-pueden-causarte-depresion/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 11 Jun 2020 03:33:11 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[En los últimos meses los casos de depresión a nivel mundial han crecido exponencialmente, una buena alternativa natural para subir los niveles de serotonina radica en el tipo de alimentación que seguimos ]]></description>
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																												<media:text>Se estima un alza significativa en casos de depresión.</media:text>
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							<title>¿Mal humor? Conoce los 6 alimentos que probablemente lo estén incrementando</title>
							<link>https://laraza.com/2020/05/11/mal-humor-conoce-los-6-alimentos-que-probablemente-lo-esten-incrementando/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 11 May 2020 22:13:22 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[¿Has estado de pésimo humor en los últimos días? Es muy probable que los días de confinamiento sea uno de los principales factores, sin embargo la alimentación también es clave. Conoce la lista de alimentos que reducen significativamente los niveles de serotonina]]></description>
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																												<media:text>El aumento de las temperaturas puede empeorar el estado de ánimo .</media:text>
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							<title>Lo que sucede en el cuerpo si dejas de comer azúcar por 1 mes</title>
							<link>https://laraza.com/2020/03/20/lo-que-sucede-en-el-cuerpo-si-dejas-de-comer-azucar-por-1-mes/</link>
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							<pubDate>Fri, 20 Mar 2020 22:18:43 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El excesivo consumo de azúcar se relaciona con diversas enfermedades degenerativas, retirarla de la alimentación únicamente se asocia con bondades medicinales ¿Te animas a cambiar de hábitos y vivir mejor? ]]></description>
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																												<media:text>Evitar el consumo de azúcar es un extraordinario aliado para mejorar el funcionamiento del corazón, hígado y riñones.</media:text>
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							<title>¿Por qué es malo el aceite de palma?</title>
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							<pubDate>Fri, 20 Mar 2020 00:39:06 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El aceite de palma es uno de los productos más utilizados en la industria alimentaria, es un producto de origen vegetal que se relaciona con afectaciones en la salud ]]></description>
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																												<media:text>El aceite de palma está compuesto en un 50% de ácidos grasos saturados.</media:text>
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							<title>8 alimentos que te están matando lentamente</title>
							<link>https://laraza.com/2020/03/04/8-alimentos-que-te-estan-matando-lentamente/</link>
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							<pubDate>Thu, 05 Mar 2020 01:25:00 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Existen alimentos de consumo cotidiano que se relacionan directamente con graves problemas de salud. Conoce la lista de los principales y realiza un cambio de hábitos ]]></description>
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																		<media:title>Qué peligro esconden los alimentos ultraprocesados</media:title>
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							<title>Los 6 alimentos más adictivos para el organismo</title>
							<link>https://laraza.com/2020/02/26/los-6-alimentos-mas-adictivos-para-el-organismo/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Impremedia]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 27 Feb 2020 04:10:36 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Existen alimentos altamente adictivos que se destacan por su efecto sobre el cerebro, tienen la peculiaridad de crear "adicción" y se derivan en graves padecimientos de salud ]]></description>
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																												<media:text>Los alimentos adictivos son la principal causa de padecer sobrepeso, obesidad y diabetes.</media:text>
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