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							<title>Los sorpendentes beneficios curativos del caldo de hueso</title>
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							<pubDate>Mon, 01 Jun 2020 02:43:34 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El caldo de huesos es considerado uno de los más poderosos remedios medicinales para fortalecer al sistema inmune, proteger las articulaciones, reducir la inflamación y mejorar la salud intestinal]]></description>
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							<title>Cómo identificar un auténtico pan integral</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 23 May 2020 17:06:14 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El pan integral es una de las variantes más saludables, es nutritivo y brinda extraordinarios beneficios para la salud; para obtener en su totalidad sus inmensos beneficios es indispensable saber elegir un verdadero pan integral ]]></description>
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							<title>6 recetas fáciles y económicas con huevo</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 16 May 2020 22:14:43 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El huevo es uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo, es valorado por ser altamente nutritivo y por sus grandiosas bondades medicinales. Lo mejor de todo es su versatilidad y lo económico que resulta, conoce las mejores recetas para los días de confinamiento ]]></description>
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							<title>¿Sabes qué es el huitlacoche? Conoce sus usos y beneficios</title>
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							<pubDate>Fri, 28 Feb 2020 01:33:36 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El huitlacoche es un hongo que crece en el maíz y es considerado un auténtico manjar mexicano. Forma parte indiscutible de la gastronomía tradicional, goza de un alto valor nutricional y brinda grandes beneficios a la salud]]></description>
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																												<media:text>El huitlacoche es popularmente nombrado como &quot;el caviar mexicano&quot;.</media:text>
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							<title>Conoce los extraordinarios beneficios de integrar soja en tu dieta</title>
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							<pubDate>Sat, 23 Nov 2019 15:01:17 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Desde hace muchos años la soja forma parte indispensable de la alimentación en el lejano Oriente, quienes le atribuyen grandes beneficios nutricionales y medicinales. Es la legumbre más rica en proteínas vegetales, es poderosa para combatir el cáncer, regula los niveles de colesterol, combate la obesidad, diabetes y es un gran aliado de la salud femenina ]]></description>
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																												<media:text>Una maravillosa alternativa a la carne es la soja, es una de las mejores proteínas vegetales que existen.</media:text>
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							<title>Kéfir el alimento probiótico de moda</title>
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															<description><![CDATA[El kéfir es considerado un elixir de larga vida ya que se cree que su consumo aumenta la longevidad, esto se debe a sus magníficas bondades digestivas, fortalece el sistema inmunológico, aumenta las defensas y cuida los huesos]]></description>
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																												<media:text>El consumo de kéfir esta altamente recomendado para personas que padecen de enfermedades degenerativas, con las defensas bajas y que pasen por períodos de mucho estrés.</media:text>
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							<title>Chips de calabacitas ¡sin culpas!</title>
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							<pubDate>Tue, 19 Nov 2019 16:46:49 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Una botana baja en grasas, son adictivas, crujientes y nutritivas]]></description>
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