https://laraza.com Periodismo en español dedicado a servir a la comunidad hispana de Chicago Wed, 15 Apr 2026 00:07:22 +0000 es hourly 1 https://laraza.com/wp-content/themes/laraza/assets/images/social/precomposed-144x144.png https://laraza.com 144 144 https://laraza.com/2019/10/14/una-bomba-de-fibra-los-espectaculares-beneficios-curativos-de-la-linaza/ Mon, 14 Oct 2019 20:19:10 +0000 https://laraza.com/2019/10/14/una-bomba-de-fibra-los-espectaculares-beneficios-curativos-de-la-linaza/ corazon-linaza-shutterstock_256757593 La linaza aporta un extraordinario en polifenoles antioxidantes que le aportan propiedades anticancerígenas. Debido a esto también es excelente para tratar resistencia a la insulina, diabetes y síndrome metabólico. https://laraza.com/2019/10/05/la-fruta-mas-rica-en-hierro-perfecto-aliado-para-anemia-gota-y-artritis/ Sat, 05 Oct 2019 15:58:43 +0000 https://laraza.com/2019/10/05/la-fruta-mas-rica-en-hierro-perfecto-aliado-para-anemia-gota-y-artritis/ Fresas-main-2-shutterstock El contenido en vitamina C de las fresas las vuelve un alimento perfecto para tratar resfriados, gripes y catarros. Su consumo habitual es un potente refuerzo para el sistema inmunológico. https://laraza.com/2019/10/01/moringa-todo-lo-que-debes-saber-sobre-este-milagroso-superalimento/ Tue, 01 Oct 2019 16:57:02 +0000 https://laraza.com/2019/10/01/moringa-todo-lo-que-debes-saber-sobre-este-milagroso-superalimento/ 103493840_alimentos13 En mucha culturas se conoce a la moringa como "el árbol de la vida" es reconocida por su espléndido contenido en nutrientes y potentes sustancias antioxidantes. Es una planta altamente recomendada para personas con diabetes. https://laraza.com/2019/09/20/la-cebolla-inigualable-medicamento-natural-contra-la-diabetes/ Fri, 20 Sep 2019 17:58:51 +0000 https://laraza.com/2019/09/20/la-cebolla-inigualable-medicamento-natural-contra-la-diabetes/ shutterstock_753583324 La cebolla aporta maravillosas propiedades antianémicas, debido a su alto contenido en fósforo, hierro y vitamina E; dichos compuestos ayudan a reponer la pérdida de sangre y regeneran los glóbulos rojos.