https://laraza.com Periodismo en español dedicado a servir a la comunidad hispana de Chicago Mon, 13 Apr 2026 14:13:17 +0000 es hourly 1 https://laraza.com/wp-content/themes/laraza/assets/images/social/precomposed-144x144.png https://laraza.com 144 144 https://laraza.com/2020/09/01/las-sorprendentes-ventajas-de-la-ansiedad-y-las-preocupaciones/ Tue, 01 Sep 2020 20:54:38 +0000 https://laraza.com/2020/09/01/las-sorprendentes-ventajas-de-la-ansiedad-y-las-preocupaciones/ 114181356_gettyimages-85065665 Preocuparse en exceso paraliza, pero preocuparse con moderación impulsa a buscar soluciones. https://laraza.com/2020/08/31/que-hacer-si-tu-hijo-sufre-de-ansiedad/ Mon, 31 Aug 2020 12:00:34 +0000 https://laraza.com/2020/08/31/que-hacer-si-tu-hijo-sufre-de-ansiedad/ shutterstock_268132268 https://laraza.com/2020/08/18/descubre-el-poder-curativo-del-te-de-hojas-de-mango/ Tue, 18 Aug 2020 18:44:50 +0000 https://laraza.com/2020/08/18/descubre-el-poder-curativo-del-te-de-hojas-de-mango/ Mango y hojas. https://laraza.com/2020/08/13/como-calmar-la-ansiedad-segun-tu-signo-del-zodiaco/ Thu, 13 Aug 2020 15:15:59 +0000 https://laraza.com/2020/08/13/como-calmar-la-ansiedad-segun-tu-signo-del-zodiaco/ pexels-andrew-neel-3132388 Cada signo maneja diferente sus problemas de ansiedad. https://laraza.com/2020/08/08/descubre-el-poder-terapeutico-de-los-higos/ Sat, 08 Aug 2020 20:06:43 +0000 https://laraza.com/2020/08/08/descubre-el-poder-terapeutico-de-los-higos/ Higos. https://laraza.com/2020/08/04/lo-que-un-vasito-de-leche-y-miel-a-diario-puede-hacer-por-tu-salud/ Tue, 04 Aug 2020 19:28:55 +0000 https://laraza.com/2020/08/04/lo-que-un-vasito-de-leche-y-miel-a-diario-puede-hacer-por-tu-salud/ pexels-abdulrhman-elkady-3772492 (1) Leche y miel. https://laraza.com/2020/08/03/cafe-descafeinado-bueno-o-malo-para-la-salud/ Tue, 04 Aug 2020 01:26:44 +0000 https://laraza.com/2020/08/03/cafe-descafeinado-bueno-o-malo-para-la-salud/ Café. https://laraza.com/2020/07/29/como-preparar-te-de-menta-eficaz-para-ayudarte-a-dormir-mejor/ Wed, 29 Jul 2020 23:52:12 +0000 https://laraza.com/2020/07/29/como-preparar-te-de-menta-eficaz-para-ayudarte-a-dormir-mejor/ Té de menta. https://laraza.com/2020/07/24/agua-de-cilantro-ritual-matutino-para-bajar-de-peso-y-acelerar-el-metabolismo/ Fri, 24 Jul 2020 17:03:27 +0000 https://laraza.com/2020/07/24/agua-de-cilantro-ritual-matutino-para-bajar-de-peso-y-acelerar-el-metabolismo/ parsley-4688651_1920 (1) Cilantro. https://laraza.com/2020/07/05/llegue-a-buscar-en-google-como-suicidarme-brutal-historia-de-un-tenista-de-elite-que-se-retiro-por-sufrir-ansiedad/ Sun, 05 Jul 2020 13:52:28 +0000 https://laraza.com/2020/07/05/llegue-a-buscar-en-google-como-suicidarme-brutal-historia-de-un-tenista-de-elite-que-se-retiro-por-sufrir-ansiedad/ The Championships – Wimbledon 2011: Day Six Robin Söderling fue uno de los mejores tenistas del mundo. https://laraza.com/2020/07/02/que-signos-son-los-mas-nerviosos-del-zodiaco/ Thu, 02 Jul 2020 19:12:49 +0000 https://laraza.com/2020/07/02/que-signos-son-los-mas-nerviosos-del-zodiaco/ woman-in-gray-sweater-holding-her-face-3767399 Descubre si tu signo se encuentra entre los mas nerviosos del Zodiaco. https://laraza.com/2020/06/28/cuales-son-los-sintomas-del-trastorno-ansioso-depresivo/ Sun, 28 Jun 2020 12:10:32 +0000 https://laraza.com/2020/06/28/cuales-son-los-sintomas-del-trastorno-ansioso-depresivo/ shutterstock_310309007 https://laraza.com/2020/06/26/como-el-neurofeedback-puede-ayudar-a-solucionar-el-trastorno-de-ansiedad-2/ Fri, 26 Jun 2020 12:10:56 +0000 https://laraza.com/2020/06/26/como-el-neurofeedback-puede-ayudar-a-solucionar-el-trastorno-de-ansiedad-2/ shutterstock_1315063439 (1) https://laraza.com/2020/06/25/como-la-alimentacion-puede-paliar-los-efectos-negativos-del-estres/ Fri, 26 Jun 2020 03:48:47 +0000 https://laraza.com/2020/06/25/como-la-alimentacion-puede-paliar-los-efectos-negativos-del-estres/ shutterstock_1028139997 https://laraza.com/2020/06/23/aumentan-en-la-pandemia-las-adicciones-la-ansiedad-la-depresion-el-estres-que-hacer/ Wed, 24 Jun 2020 03:27:35 +0000 https://laraza.com/2020/06/23/aumentan-en-la-pandemia-las-adicciones-la-ansiedad-la-depresion-el-estres-que-hacer/ New England Towns Struggle With Opioid And Heroin Epidemic https://laraza.com/2020/06/18/5-frutas-que-te-ayudaran-a-reducir-los-niveles-de-estres-de-manera-natural/ Thu, 18 Jun 2020 20:49:08 +0000 https://laraza.com/2020/06/18/5-frutas-que-te-ayudaran-a-reducir-los-niveles-de-estres-de-manera-natural/ Frutas-Trang Doan en Pexels Foto: Trang Doan/Pexels https://laraza.com/2020/06/13/ansiedad-covid-19-y-falta-de-control/ Sat, 13 Jun 2020 16:00:02 +0000 https://laraza.com/2020/06/13/ansiedad-covid-19-y-falta-de-control/ CoronavirusAnsiedad https://laraza.com/2020/06/10/los-alimentos-que-pueden-causarte-depresion/ Thu, 11 Jun 2020 03:33:11 +0000 https://laraza.com/2020/06/10/los-alimentos-que-pueden-causarte-depresion/ shutterstock_1056416111 Se estima un alza significativa en casos de depresión. https://laraza.com/2020/06/08/8-estupendos-alimentos-para-aliviar-los-altos-niveles-de-estres/ Tue, 09 Jun 2020 01:23:35 +0000 https://laraza.com/2020/06/08/8-estupendos-alimentos-para-aliviar-los-altos-niveles-de-estres/ 109462978_dieta Incluye estos alimentos a tu dieta para mejorar tu función cerebral. https://laraza.com/2020/06/08/cada-vez-mas-gente-tiene-miedo-a-salir-de-sus-casas/ Mon, 08 Jun 2020 12:38:42 +0000 https://laraza.com/2020/06/08/cada-vez-mas-gente-tiene-miedo-a-salir-de-sus-casas/ US-POLITICS-RACE-UNREST Miembros de la policía militar tienen un perímetro cerca de la Casa Blanca, mientras continúan las protestas por el asesinato de George Floyd. https://laraza.com/2020/05/26/7-maneras-de-lidiar-con-la-ansiedad/ Tue, 26 May 2020 11:45:55 +0000 https://laraza.com/2020/05/26/7-maneras-de-lidiar-con-la-ansiedad/ shutterstock_522885751 https://laraza.com/2020/05/24/que-comer-para-mejorar-la-ansiedad/ Sun, 24 May 2020 17:07:04 +0000 https://laraza.com/2020/05/24/que-comer-para-mejorar-la-ansiedad/ shutterstock_1487265497 Foto: Shutterstock https://laraza.com/2020/05/24/como-disminuir-el-dolor-en-el-pecho-causado-por-ansiedad/ Sun, 24 May 2020 14:05:13 +0000 https://laraza.com/2020/05/24/como-disminuir-el-dolor-en-el-pecho-causado-por-ansiedad/ shutterstock_358802147 https://laraza.com/2020/05/20/esto-es-lo-mas-abrumado-que-he-estado-michael-phelps-sobre-su-ansiedad-durante-la-cuarentena/ Wed, 20 May 2020 21:51:12 +0000 https://laraza.com/2020/05/20/esto-es-lo-mas-abrumado-que-he-estado-michael-phelps-sobre-su-ansiedad-durante-la-cuarentena/ 636239046997589904w El legendario exnadador Michael Phelps. https://laraza.com/2020/05/18/dreamers-esperan-ansiosos-decision-de-la-corte-suprema-sobre-daca/ Tue, 19 May 2020 00:14:50 +0000 https://laraza.com/2020/05/18/dreamers-esperan-ansiosos-decision-de-la-corte-suprema-sobre-daca/ DACA Dreamers esperan fallo de la Corte Suprema de la Nación sobre el programa DACA. (Cortesía CHIRLA) https://laraza.com/2020/05/10/como-eliminar-el-dolor-en-el-pecho-causado-por-la-ansiedad/ Sun, 10 May 2020 12:00:57 +0000 https://laraza.com/2020/05/10/como-eliminar-el-dolor-en-el-pecho-causado-por-la-ansiedad/ shutterstock_358802147 https://laraza.com/2020/05/10/deja-de-preocuparte-por-la-edad-no-importa-y-estos-son-los-motivos/ Sun, 10 May 2020 11:57:06 +0000 https://laraza.com/2020/05/10/deja-de-preocuparte-por-la-edad-no-importa-y-estos-son-los-motivos/ mujer soledad Si tras hablar con esa persona no ves resultado, quizás debas comenzar a plantearte seriamente el camino que está tomando la relación. https://laraza.com/2020/04/29/los-signos-del-zodiaco-con-mayores-problemas-de-ansiedad/ Wed, 29 Apr 2020 14:50:59 +0000 https://laraza.com/2020/04/29/los-signos-del-zodiaco-con-mayores-problemas-de-ansiedad/ greyscale-photography-of-woman-wearing-long-sleeved-top-736843 Algunos signos del Zodiaco son más ansiosos que otros. https://laraza.com/2020/04/26/la-dieta-que-debes-seguir-para-combatir-el-estres-y-la-ansiedad/ Sun, 26 Apr 2020 19:31:30 +0000 https://laraza.com/2020/04/26/la-dieta-que-debes-seguir-para-combatir-el-estres-y-la-ansiedad/ 105609545_p06zhylg Las dietas detox prometen una vida más saludable. https://laraza.com/2020/04/26/es-malo-tomar-cafe-con-el-estomago-vacio/ Sun, 26 Apr 2020 18:20:40 +0000 https://laraza.com/2020/04/26/es-malo-tomar-cafe-con-el-estomago-vacio/ Cafe-pxhere (2) https://laraza.com/2020/04/22/joven-con-agorafobia-y-ansiedad-vencio-su-condicion-ahora-ayuda-a-los-demas-a-hacerlo-tambien/ Wed, 22 Apr 2020 11:20:20 +0000 https://laraza.com/2020/04/22/joven-con-agorafobia-y-ansiedad-vencio-su-condicion-ahora-ayuda-a-los-demas-a-hacerlo-tambien/ latina-puppi-2shutterstock_174962663 Médicamente se ha demostrado que las mascotas son beneficiosas para la salud física y mental. https://laraza.com/2020/04/19/7-alimentos-que-ayudan-a-combatir-la-depresion/ Sun, 19 Apr 2020 17:25:06 +0000 https://laraza.com/2020/04/19/7-alimentos-que-ayudan-a-combatir-la-depresion/ shutterstock_683169130 https://laraza.com/2020/04/16/un-gato-podria-tener-mal-comportamiento-si-extrana-a-su-amo/ Thu, 16 Apr 2020 21:40:55 +0000 https://laraza.com/2020/04/16/un-gato-podria-tener-mal-comportamiento-si-extrana-a-su-amo/ GATO MAL PORTADO EXTRAÑA HUMANO 2 Un gato puede portarse mal porque extraña a su amo. https://laraza.com/2020/04/15/poderosas-razones-de-consumir-amaranto-durante-la-cuarentena/ Wed, 15 Apr 2020 22:18:04 +0000 https://laraza.com/2020/04/15/poderosas-razones-de-consumir-amaranto-durante-la-cuarentena/ amaranto El amaranto contiene vitaminas, calcio y fibra. https://laraza.com/2020/04/15/los-motivos-por-los-que-los-perros-son-beneficos-para-adultos-mayores/ Wed, 15 Apr 2020 16:43:09 +0000 https://laraza.com/2020/04/15/los-motivos-por-los-que-los-perros-son-beneficos-para-adultos-mayores/ PERROS BENEFICIOS ANCIANOS Los perros son una excelente compañía para los ancianos por múltiples razones. https://laraza.com/2020/04/03/5-consejos-para-quitarte-la-ansiedad-de-estar-encerrado-en-casa-por-la-cuarentena/ Fri, 03 Apr 2020 18:30:55 +0000 https://laraza.com/2020/04/03/5-consejos-para-quitarte-la-ansiedad-de-estar-encerrado-en-casa-por-la-cuarentena/ Ansiedad y encierro Días de encierro puede generar signos de ansiedad incluso para aquellas personas que no la padecían. https://laraza.com/2020/03/30/embarazo-y-coronavirus-tips-de-una-doula-experta-para-sobrellevar-la-pandemia-de-covid-19/ Mon, 30 Mar 2020 14:13:17 +0000 https://laraza.com/2020/03/30/embarazo-y-coronavirus-tips-de-una-doula-experta-para-sobrellevar-la-pandemia-de-covid-19/ embarazo Vivir embarazada en la crisis de coronavirus es estresante. https://laraza.com/2020/03/22/ejercicios-de-respiracion-para-relajarse-si-entras-en-panico/ Sun, 22 Mar 2020 16:51:26 +0000 https://laraza.com/2020/03/22/ejercicios-de-respiracion-para-relajarse-si-entras-en-panico/ shutterstock_1142062364 https://laraza.com/2020/03/20/serena-williams-habla-sobre-su-aislamiento-y-ansiedad-en-un-video-muy-divertido/ Fri, 20 Mar 2020 17:48:09 +0000 https://laraza.com/2020/03/20/serena-williams-habla-sobre-su-aislamiento-y-ansiedad-en-un-video-muy-divertido/ USA TENNIS US OPEN 2019 Serena Williams. https://laraza.com/2020/03/19/verdades-y-mitos-sobre-la-cafeina/ Fri, 20 Mar 2020 03:38:10 +0000 https://laraza.com/2020/03/19/verdades-y-mitos-sobre-la-cafeina/ Café-PublicDomainPictures en Pixabay https://laraza.com/2020/03/17/10-tips-para-controlar-la-ansiedad-generada-por-el-coronavirus/ Tue, 17 Mar 2020 21:53:40 +0000 https://laraza.com/2020/03/17/10-tips-para-controlar-la-ansiedad-generada-por-el-coronavirus/ woman-holding-her-head-2128817 Toma nota de estos consejos para que mantengas la calma durante la pandemia. https://laraza.com/2020/03/17/los-motivos-que-causan-anorexia-en-un-perro-y-como-resolverlo/ Tue, 17 Mar 2020 17:44:24 +0000 https://laraza.com/2020/03/17/los-motivos-que-causan-anorexia-en-un-perro-y-como-resolverlo/ PERRO ANOREXIA 1 Los canes dejan de comer por alguna razón, pero no es un trastorno alimenticio como en los humanos. https://laraza.com/2020/03/13/una-prenda-que-acabaria-con-el-pelo-de-perro-en-casa/ Fri, 13 Mar 2020 20:08:40 +0000 https://laraza.com/2020/03/13/una-prenda-que-acabaria-con-el-pelo-de-perro-en-casa/ PERRO TRAJE CONTRA PELOS Un traje que promete terminar con los pelos por toda la casa. https://laraza.com/2020/03/11/por-que-willow-smith-pasara-24-horas-encerrada-en-una-caja/ Wed, 11 Mar 2020 20:25:53 +0000 https://laraza.com/2020/03/11/por-que-willow-smith-pasara-24-horas-encerrada-en-una-caja/ Premiere Of Disney’s “Aladdin” – Arrivals Willow Smith. https://laraza.com/2020/03/11/como-el-neurofeedback-puede-ayudar-a-solucionar-el-trastorno-de-ansiedad/ Wed, 11 Mar 2020 12:36:49 +0000 https://laraza.com/2020/03/11/como-el-neurofeedback-puede-ayudar-a-solucionar-el-trastorno-de-ansiedad/ shutterstock_522885751 https://laraza.com/2020/03/05/mantras-para-eliminar-el-miedo-y-la-ansiedad/ Thu, 05 Mar 2020 18:30:21 +0000 https://laraza.com/2020/03/05/mantras-para-eliminar-el-miedo-y-la-ansiedad/ omid-armin-a5EbQpl-IHw-unsplash Mantras para superar miedos y ansiedades. https://laraza.com/2020/02/28/comes-en-exceso-senales-para-identificar-el-trastorno-de-atracon/ Sat, 29 Feb 2020 01:54:29 +0000 https://laraza.com/2020/02/28/comes-en-exceso-senales-para-identificar-el-trastorno-de-atracon/ hungry gluttonous woman https://laraza.com/2020/02/28/las-razones-por-las-que-un-perro-muerde-todo-y-como-remediarlo/ Fri, 28 Feb 2020 20:59:16 +0000 https://laraza.com/2020/02/28/las-razones-por-las-que-un-perro-muerde-todo-y-como-remediarlo/ PERRO MUERDE TODO 1 Los perros deben recibir educación para que aprendan qué no deben morder. https://laraza.com/2020/02/14/ouidi-las-salchichas-francesas-hechas-con-cannabidiol/ Fri, 14 Feb 2020 23:20:06 +0000 https://laraza.com/2020/02/14/ouidi-las-salchichas-francesas-hechas-con-cannabidiol/ Salchichas-pxhere https://laraza.com/2020/01/12/los-alimentos-con-marihuana-no-son-tan-seguros-como-parece-dicen-especialistas/ Mon, 13 Jan 2020 00:33:08 +0000 https://laraza.com/2020/01/12/los-alimentos-con-marihuana-no-son-tan-seguros-como-parece-dicen-especialistas/ mujer ansiedad-miedo-psicosis-llora