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							<title>¿Es más saludable la quinoa o el arroz? Descubre lo que opinan los expertos en nutrición sobre este popular debate</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 11 Aug 2020 03:45:37 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La quinoa y el arroz pertenecen a la lista de los cereales más nutritivos y saludables. Descubre las bondades de cada uno y cuál resulta una mejor opción para potenciar la salud]]></description>
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							<title>3 nutritivas y ligeras recetas de bowls de arroz</title>
							<link>https://laraza.com/2020/07/27/3-nutritivas-y-ligeras-recetas-de-bowls-de-arroz/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Liseth Pérez-Almeida]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 28 Jul 2020 03:26:45 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Los bowls están de moda, se trata de platos muy equilibrados que se destacan por su atractiva y saludable apariencia. Conoce tres ricas y nutritivas recetas ]]></description>
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							<title>Arsénico, plomo y otros metales en alimentos para bebés, ¿cómo reducir su consumo?</title>
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							<pubDate>Sat, 11 Jul 2020 18:17:28 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Evita jugos, leche de arroz y jarabe de arroz]]></description>
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																												<media:text>Ofrece a los niños pequeños rodajas o puré de frutas enteras en lugar de jugo. </media:text>
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							<title>Uncle Ben&#8217;s sigue el ejemplo de Aunt Jemima y anuncia que cambiará la &#8220;identidad de marca&#8221; para evitar estereotipos raciales</title>
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							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 17 Jun 2020 19:58:44 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Primero fue Aunt Jemima, ahora la marca de arroz Uncle Ben's planea evolucionar y cambiar su identidad visual
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																												<media:text>La marca de arroz Uncle Ben&#039;s se usó por primera vez en 1946.
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							<title>¿Qué es el curry? Conoce sus principales variedades y usos</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 10 Jun 2020 00:09:22 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El curry es la mezcla de especias más popular en la cocina asiática. Se distingue por ser el condimento estrella que llena inigualables sabores y aromas a una larga lista de platillos, conoce todos los detalles de este exótico ingrediente]]></description>
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							<title>Lo que sucede en el cuerpo al comer arroz</title>
							<link>https://laraza.com/2020/06/05/lo-que-sucede-en-el-cuerpo-al-comer-arroz/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 05 Jun 2020 22:24:21 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El arroz es uno de los alimentos más populares en la canasta básica de muchas culturas y por ello uno de los productos más consumidos a nivel mundial. Conoce los principales efectos de su consumo en la salud]]></description>
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							<title>Recetas de cuarentena: Simple y delicioso arroz con pollo del Chef James</title>
							<link>https://laraza.com/2020/05/14/recetas-de-cuarentena-simple-y-delicioso-arroz-con-pollo-del-chef-james/</link>
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							<pubDate>Thu, 14 May 2020 21:08:39 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Disfruta del tiempo en casa y cocina fácil, rendidor y económico con este Arroz con pollo del chef James]]></description>
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							<title>Cómo hacer sushi fácilmente en un molde para hielos</title>
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							<pubDate>Sat, 09 May 2020 17:50:49 +0000</pubDate>
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							<title>¿Por qué es bueno comer plátanos machos?</title>
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							<pubDate>Thu, 07 May 2020 20:24:35 +0000</pubDate>
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							<title>¿Lavar o no el arroz antes de prepararlo?</title>
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							<title>5 comidas en taza hechas en microondas, desde macarrones con queso hasta cheesecake</title>
							<link>https://laraza.com/2020/04/01/5-comidas-en-taza-hechas-en-microondas-desde-macarrones-con-queso-hasta-cheesecake/</link>
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															<description><![CDATA[Con estas recetas cocinas rápido, delicioso y sin ensuciar trastes]]></description>
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							<title>10 especias que no pueden faltar en tu cocina</title>
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							<pubDate>Wed, 01 Apr 2020 02:46:59 +0000</pubDate>
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																												<media:text>La diferencia entre hierbas y especias está en la parte de planta de la que provienen. </media:text>
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							<title>10 especias que no pueden faltar en tu cocina</title>
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							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 01 Apr 2020 02:46:59 +0000</pubDate>
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							<title>Consejos para cocinar mejor el arroz integral</title>
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															<description><![CDATA[El arroz integral conserva intactos sus nutrientes y prepararlo correctamente es muy sencillo]]></description>
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							<title>¿Por qué es peligroso el arroz recalentado?</title>
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															<description><![CDATA[Puedes sufrir intoxicación alimentaria por toxinas en el arroz que son resistentes al calor]]></description>
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							<title>Cuál es el mejor arroz para cada preparación</title>
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															<description><![CDATA[El arroz basmati así como el jazmín son granos largos y aromáticos, al cocinarse quedan separados y esponjosos]]></description>
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							<title>5 errores típicos cuando se cocina arroz</title>
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							<title>5 comidas de cuaresma que prepararás en menos de 30 minutos</title>
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															<description><![CDATA[Llenadoras, deliciosas e ideales para toda la familia]]></description>
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							<title>Leche materna y otros 5 alimentos que no se deben calentar en microondas</title>
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															<description><![CDATA[Algunos alimentos pueden causar lesiones y otros intoxicaciones por un incorrecto calentamiento]]></description>
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							<title>Muere Wu Huayan, la joven china que se alimentó solo de arroz y chiles durante 5 años</title>
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															<description><![CDATA[La estudiante, cuya historia conmocionó a China y al mundo, sufría problemas cardíacos y renales como resultado de haber comido prácticamente lo mínimo]]></description>
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																												<media:text>Cuando Wu Huayan fue internada en el hospital, pesaba poco más de 20 kilos.</media:text>
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							<title>Arroz blanco vs. arroz integral ¿Cuáles son las diferencias y qué hace mejor?</title>
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															<description><![CDATA[El arroz blanco tiene una menor cantidad de fibra, pero también menos calorías y carbohidratos]]></description>
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							<title>Los mejores tips para preparar arroz y que salga perfecto</title>
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							<pubDate>Fri, 20 Dec 2019 04:33:56 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El arroz es uno de los cereales más consumido a nivel mundial, es un alimento básico para muchas poblaciones, es portador de una gran versatilidad y beneficios nutricionales. Si sufres cada vez que lo intentas cocinar, sigue estos sencillos consejos para un arroz perfecto]]></description>
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																												<media:text>Piérdele el miedo a preparar arroz y sorprende a la familia con exquisitas recetas.</media:text>
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							<title>Gana $270,000 año pero sólo come arroz y frijoles para ahorrar</title>
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															<description><![CDATA[Además, cuando hace frío, se pone múltiples capas de ropa en lugar de encender la calefacción]]></description>
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																												<media:text>Estos ahorradores extremos logran retirarse en tiempo récord.</media:text>
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							<title>Aprende a preparar un auténtico arroz a la tumbada</title>
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							<pubDate>Sun, 08 Dec 2019 16:00:18 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El platillo fue creado por un pescador de un pueblo alegre y del vocabulario más florido de Veracruz: Alvarado]]></description>
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																												<media:text>Crédito: Veracruz Turismo</media:text>
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							<title>Un receta de Ropa Vieja cubana para disfrutar en familia</title>
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							<pubDate>Mon, 25 Nov 2019 16:15:08 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La tradicional ropa vieja cubana no lleva papa ni garbanzos ]]></description>
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							<title>10 alimentos color púrpura que decoran tus comidas y ayudan a tu salud</title>
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															<description><![CDATA[Los alimentos púrpura son ricos en antioxidantes, antiinflamatorias, antitumorales y otros beneficios que probablemente no sabías]]></description>
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																												<media:text>Crédito: Amykins/Pixabay</media:text>
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							<title>Para una merienda liviana y nutritiva todo el año: Horchata de arroz sin azúcar</title>
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															<description><![CDATA[Prepara una horchata endulzada con dátiles y mira cómo hacerla cremosa sin leche condensada]]></description>
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							<title>Sólo arroz y frijoles: el menú de un nuevo restaurante de Nueva York inspirado en México y Nepal</title>
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							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 08 Nov 2019 17:47:29 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Este lunes, los primeros 50 clientes comerán gratis, saludable, barato y abundante]]></description>
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																		<media:title>The Whole Bowl</media:title>
																												<media:text>Ingredientes a la vista y otros secretos </media:text>
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							<title>Padece severa desnutrición por haberse alimentado durante 5 años únicamente con arroz</title>
							<link>https://laraza.com/2019/11/06/padece-severa-desnutricion-por-haberse-alimentado-durante-5-anos-unicamente-con-arroz/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 06 Nov 2019 21:31:12 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Wu Huayan vive en condiciones de extrema pobreza; lo poco que gana lo invierte para las medicinas de su hermano enfermo]]></description>
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																												<media:text>Tiene el aspecto de una niña cuando en realidad tiene 24 años.</media:text>
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							<title>Las sobras de arroz pueden envenenarte</title>
							<link>https://laraza.com/2019/03/29/las-sobras-de-arroz-pueden-envenenarte/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 29 Mar 2019 13:40:11 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Cómo almacenar y recalentar este platillo, fundamental en la cocina latina, para que sea seguro]]></description>
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																		<media:title>arroz</media:title>
																												<media:text>Cuidado con el arroz que consumes.</media:text>
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							<title>Arroz: ¿qué tan sano es comerlo?</title>
							<link>https://laraza.com/2019/03/25/arroz-que-tan-sano-es-comerlo/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 25 Mar 2019 23:31:42 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Una guía para entender al alimento más antiguo de la humanidad]]></description>
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																												<media:text>Si la intención es bajar el consumo de calorías, habría que cuidar la cantidad de arroz que se ingiere.</media:text>
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							<title>¿Es el sushi es apto si estás a dieta?</title>
							<link>https://laraza.com/2018/11/08/es-el-sushi-es-apto-si-estas-a-dieta/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 08 Nov 2018 22:59:48 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La comida japonesa es una de las más populares, sanas y saludables]]></description>
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																												<media:text>La forma más común de comer algas es en el sushi.</media:text>
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							<title>Encuentra &#8220;ratón&#8221; muerto en bolsa de arroz pero la respuesta del fabricante es terrible</title>
							<link>https://laraza.com/2018/10/24/encuentra-raton-muerto-en-bolsa-de-arroz-pero-la-respuesta-del-fabricante-es-terrible/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 24 Oct 2018 16:51:10 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Un hombre denunció el hallazgo de un roedor pero la empresa indica que se trata de otra cosa, no menos asquerosa]]></description>
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																												<media:text>Sea lo que sea, resulta asqueroso.</media:text>
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							<title>Qué es el &#8220;arroz esnórquel&#8221; y por qué será preservado durante años</title>
							<link>https://laraza.com/2018/10/16/que-es-el-arroz-esnorquel-y-por-que-sera-preservado-durante-anos/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Impremedia]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 17 Oct 2018 00:46:53 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[                La conservación del mayor banco de genes de arroz será financiada a perpetuidad. Las semillas permitirán adaptar al cambio climático este cultivo del que dependen más de 3.000 millones de personas.
            ]]></description>
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																												<media:text>El arroz es la base de la dieta diaria de cerca de 3.500 millones de personas.</media:text>
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							<title>Mascarillas caseras japonesas para lucir más joven que nunca</title>
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							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 09 Oct 2018 20:05:04 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Si aplicas esta mascarilla tres veces a la semana, empezarás a notar grandes cambios en un mes]]></description>
														
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							<title>A punto de morir por comer arroz frito, el nuevo peligro que hay que vigilar</title>
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							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 19 Jul 2018 23:51:07 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[En el proceso de enfriar el arroz la probabilidad de que aparezcan bacterias es mayor]]></description>
														
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							<title>La mejor receta para preparar un arroz con leche muy casero</title>
							<link>https://laraza.com/2018/05/04/la-mejor-receta-para-preparar-un-arroz-con-leche-muy-casero/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 04 May 2018 23:00:29 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Deleita a todos con este postre tradicional]]></description>
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																												<media:text>Cómo hacer arroz con leche casero para todos los paladares.</media:text>
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							<title>Aprende a exfoliar tu piel en casa</title>
							<link>https://laraza.com/2017/07/11/aprende-a-exfoliar-tu-piel-en-casa/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Impremedia]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 11 Jul 2017 19:25:51 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Los ingredientes sin duda los tienes a la mano]]></description>
														
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