https://laraza.com Periodismo en español dedicado a servir a la comunidad hispana de Chicago Mon, 06 Apr 2026 20:07:27 +0000 es hourly 1 https://laraza.com/wp-content/themes/laraza/assets/images/social/precomposed-144x144.png https://laraza.com 144 144 https://laraza.com/2020/01/06/retoma-una-rutina-saludable-con-este-licuado-de-manzana-y-avena-ideal-para-bajar-de-peso-y-saciar-el-apetito/ Mon, 06 Jan 2020 23:55:28 +0000 https://laraza.com/2020/01/06/retoma-una-rutina-saludable-con-este-licuado-de-manzana-y-avena-ideal-para-bajar-de-peso-y-saciar-el-apetito/ foto-nota-2-dientes Otro de los grandes beneficios de este licuado es su efecto positivo para prevenir el estreñimiento y combatir la retención de líquidos. https://laraza.com/2019/11/17/conoce-los-super-beneficios-del-agua-de-guanabana-y-aprende-a-prepararla/ Mon, 18 Nov 2019 02:16:42 +0000 https://laraza.com/2019/11/17/conoce-los-super-beneficios-del-agua-de-guanabana-y-aprende-a-prepararla/ Guanábana El agua de guanábana es un verdadero tesoro natural contiene vitaminas, minerales, antioxidantes y es una fuente natural de fibra. https://laraza.com/2019/08/11/maravillosa-receta-licuado-de-pina-y-nopal-para-desinflamar-el-vientre/ Mon, 12 Aug 2019 02:45:40 +0000 https://laraza.com/2019/08/11/maravillosa-receta-licuado-de-pina-y-nopal-para-desinflamar-el-vientre/ shutterstock_441219907 Eficaz licuado de piña y nopal, por su alto contenido en fibra te ayudará a quemar grasa y eliminar el vientre inflamado. https://laraza.com/2019/08/10/tradicional-y-reconfortante-receta-mexicana-de-atole-de-canela/ Sat, 10 Aug 2019 16:29:24 +0000 https://laraza.com/2019/08/10/tradicional-y-reconfortante-receta-mexicana-de-atole-de-canela/ atole Esta maravillosa bebida aporta carbohidratos de fácil digestión, es un alimento completo y libre de gluten.