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							<title>Lo que un vasito de jugo de papaya diario puede hacer por tu salud</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
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							<title>Descubre el poder de los alimentos psicobióticos: Potencian la salud intestinal y combaten la depresión</title>
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							<pubDate>Wed, 12 Aug 2020 20:26:58 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El equilibrio emocional y mental también forma parte importante de una buena salud. Conoce sobre los alimentos psicobióticos y sus positivos efectos antidepresivos y ansiolíticos naturales]]></description>
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							<title>¿Cómo hacer el detox de limón? Baja de peso y limpia a profundidad el organismo</title>
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							<pubDate>Sat, 01 Aug 2020 17:15:01 +0000</pubDate>
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							<title>Prueba este remedio detox matutino para eliminar toxinas: batido de limón, apio y diente de león</title>
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							<pubDate>Wed, 29 Jul 2020 18:11:33 +0000</pubDate>
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							<title>Qué alimentos comer si tienes colitis ulcerosa</title>
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							<pubDate>Tue, 28 Jul 2020 01:54:57 +0000</pubDate>
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							<title>7 razones medicinales para amar el té de cardamomo</title>
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															<description><![CDATA[El cárdamomo es una especia de gran personalidad, aromática y llena de bondades medicinales. Consumirlo en té es una tradición milenaria que se asocia con inigualables poderes curativos]]></description>
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							<title>Todo lo que debes saber del detox casero de vinagre de manzana ¿Realmente funciona?</title>
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															<description><![CDATA[La desintoxicación con vinagre de manzana se ha convertido en una de las tendencias más populares hoy en día. Es un método que se relaciona con grandes beneficios para depurar profundamente el organismo y bajar de peso, a esto se le suma una larga lista de bondades medicinales]]></description>
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																												<media:text>El vinagre de manzana tiene sus beneficios.</media:text>
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							<title>Las diferencias entre el yogurt griego y el regular</title>
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															<description><![CDATA[El yogurt es poderoso alimento fermentado de una riqueza nutricional extraordinaria. Se destaca por sus excepcionales beneficios en la salud intestinal, digestiva y el sistema inmune, conoce todo sobre sus principales variantes ]]></description>
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							<title>Los 6 superalimentos para calmar el intestino, recomendados por nutriólogos</title>
							<link>https://laraza.com/2020/06/26/los-6-superalimentos-para-calmar-el-intestino-recomendados-por-nutriologos/</link>
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							<pubDate>Fri, 26 Jun 2020 22:13:26 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[A través del consumo alimentos medicinales podemos cargar de bacterias buenas al intestino y beneficiar la salud digestiva e intestinal; la piel, el cerebro y el estado de ánimo también lo agradecerán]]></description>
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																												<media:text>Los vegetales le dan buen sabor al semen.</media:text>
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							<title>Conoce los 6 sorprendentes beneficios del té chai</title>
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							<title>Las 7 maneras más populares de mejorar la digestión naturalmente</title>
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							<title>Lo que sucede en el cuerpo al comer arroz</title>
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							<title>Chiles picosos pueden aliviar la inflamación intestinal</title>
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							<title>¿Inflamada? Estos 5 alimentos pueden estar afectando tu salud intestinal</title>
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							<title>Conoce la principal razón de padecer falta de energía y debilidad</title>
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							<title>8 beneficios curativos de la menta</title>
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							<pubDate>Fri, 17 Apr 2020 20:53:31 +0000</pubDate>
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							<title>Combate el síndrome de intestino irritable con menta</title>
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							<title>Lo que sucede en el organismo al beber limón con miel</title>
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							<pubDate>Wed, 25 Mar 2020 19:10:21 +0000</pubDate>
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							<title>Un regalo para la salud: té de hojas de guayaba</title>
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							<title>Alimentos que aumentan la inflamación abdominal</title>
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																		<media:title>abdomen</media:title>
																												<media:text>También deberás evitar el consumo de irritantes como es el caso del café y el alcohol.</media:text>
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							<title>Combate el hígado graso con verduras crucíferas</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Impremedia]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 14 Feb 2020 00:52:14 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Recientes estudios han comprobado las bondades del consumo de verduras crucíferas para desinflamar el hígado y prevenir diversas enfermedades hepáticas ]]></description>
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																												<media:text>Los vegetales crucíferos se destacan por su contenido en indol, al que se le atribuyen grandes propiedades antioxidantes.</media:text>
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							<title>Poderosos remedios caseros y naturales para combatir la colitis e inflamación abdominal</title>
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							<pubDate>Tue, 14 Jan 2020 01:35:22 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La colitis es una enfermedad intestinal que se deriva en dolor e inflamación, los remedios naturales son el mejor aliado para combatirla sin efectos secundarios ]]></description>
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																												<media:text>Una alimentación balanceada, la ingesta de fibra y disminuir los niveles de estrés son grandes recomendaciones para combatir la colitis.</media:text>
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							<title>Consumo excesivo de antiácidos provoca estos graves daños a tu salud</title>
							<link>https://laraza.com/2019/08/28/consumo-excesivo-de-antiacidos-provoca-estos-graves-danos-a-tu-salud/</link>
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							<pubDate>Wed, 28 Aug 2019 21:19:39 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Es uno de los medicamentos más vendidos en el mundo pero su uso indiscriminado puede traer graves consecuencias]]></description>
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																												<media:text>Los antiácidos son muy indicados para tratar síntomas crónicos de acidez y reflujo.</media:text>
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							<title>Conoce los riesgos de la colitis ulcerosa</title>
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							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 20 Aug 2019 15:48:07 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Las inflamaciones provocadas por la colitis ulcerosas pueden tener consecuencias muy graves]]></description>
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							<title>Estos son los alimentos que deberás evitar para tener un vientre plano</title>
							<link>https://laraza.com/2019/07/24/estos-son-los-alimentos-que-deberas-evitar-para-tener-un-vientre-plano/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Impremedia]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 24 Jul 2019 13:39:23 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Omite por completo el consumo de alimentos ricos en sal, azúcares y grasas saturadas, la principal razón es por que alentan el proceso de digestión y nos hacen retener líquidos, esto causa la hinchazón]]></description>
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																												<media:text>Existen hábitos simples como el consumo de goma de mascar que hacen que vivas inflamado, la razón es simple ingieren aire al sistema digestivo.</media:text>
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							<title>¿Qué es la colitis ulcerosa y cómo podemos tratarla?</title>
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							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 17 Jul 2019 13:34:00 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La inflamación del sistema digestivo requiere de ciertos cuidados]]></description>
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							<title>Agua detox: baja de peso y desecha lo que tu cuerpo no necesita</title>
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							<pubDate>Fri, 12 Jul 2019 16:27:55 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El agua de pepino, limón y menta tiene beneficios diuréticos perfectos para la eliminación de toxinas]]></description>
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																												<media:text>Vuelve un hábito cotidiano el consumo de esta refrescante agua detox y pierde medidas en el camino.</media:text>
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							<title>Desinflama el vientre eficazmente con este licuado de papaya y avena</title>
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							<pubDate>Fri, 12 Jul 2019 03:11:58 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La combinación de estos poderosos ingredientes fomenta el buen funcionamiento digestivo y regula el nivel de azúcar en la sangre]]></description>
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																												<media:text>El consumo de este licuado acelera la pérdida de peso y es ideal para personas que padecen estreñimiento.</media:text>
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							<title>Consejos básicos para aliviar la colitis</title>
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							<pubDate>Sun, 07 Oct 2018 23:02:59 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Te damos sencillos pero muy eficientes consejos para combatir la molesta colitis]]></description>
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																												<media:text>Cualquiera puede sufrir de colitis en el momento más inesperado</media:text>
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							<title>¿Sufres de dolor abdominal? Puedes tener colitis</title>
							<link>https://laraza.com/2018/10/06/sufres-de-dolor-abdominal-puedes-tener-colitis/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 06 Oct 2018 13:55:54 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Se caracteriza por ser un dolor agudo y permanente en la zona estomacal]]></description>
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							<title>Qué es la colitis y cuáles son sus causas</title>
							<link>https://laraza.com/2018/09/17/que-es-la-colitis-y-cuales-son-sus-causas/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 17 Sep 2018 12:01:20 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Si sufres de dolores frecuentes en el estómago, pudieras estar empezando a sufrir de colitis. Sigue leyendo para conocer más detalles]]></description>
														
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