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							<title>5 alternativas de bebidas saludables para que por fin dejes de beber refrescos</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 15 May 2020 22:43:26 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El excesivo consumo de refrescos se deriva en importantes problemas de salud. Evitar su consumo es un gran hábito de salud con maravillosos resultados, conoce 5 aliados naturales para olvidarte de los refrescos]]></description>
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							<title>6 beneficios medicinales de detener el consumo de refrescos</title>
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							<pubDate>Sun, 22 Mar 2020 02:25:23 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Conoce los sorprendentes efectos que suceden en el cuerpo al dejar de tomar refresco; anímate a vivir de manera más saludable y a prevenir enfermedades degenerativas ]]></description>
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																												<media:text>Omitir el consumo de refrescos se relaciona con una buena salud dental.</media:text>
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							<title>¿Sabes por qué son tan adictivos los refrescos?</title>
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							<pubDate>Fri, 14 Feb 2020 03:29:56 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Expertos señalan que los refrescos pueden ser inclusive más adictivos que algunas drogas. Su característica sensación efervescente, su alto contenido en azúcar y cafeína son los responsables]]></description>
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																												<media:text>El alto consumo de refrescos esta directamente relacionado con peligrosas enfermedades degenerativas.</media:text>
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							<title>Hay azúcar que no es dañino: cómo saber qué tipo comer para no ganar peso</title>
							<link>https://laraza.com/2019/10/25/hay-azucar-que-no-es-danino-como-saber-que-tipo-comer-para-no-ganar-peso/</link>
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							<pubDate>Fri, 25 Oct 2019 18:37:59 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El excesivo consumo de azúcar es el villano de la salud, que se deriva en condiciones que afectan profundamente el organismo como las enfermedades cardiovasculares, diabetes, caries, altos niveles de colesterol, triglicéridos, problemas en el hígado, riñones, entre otros. Sin embargo es importante saber que no todos los tipos de azúcar son iguales y aunque no lo creas existen versiones saludables ]]></description>
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																												<media:text>Limitar el consumo de azúcar es uno de los mejores hábitos para bajar de peso, vivir más y mejor.</media:text>
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							<title>¡Bájale al azúcar! Cambia de hábitos y baja significativamente los niveles de glucosa</title>
							<link>https://laraza.com/2019/07/26/bajale-al-azucar-cambia-de-habitos-y-baja-significativamente-los-niveles-de-glucosa/</link>
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							<pubDate>Fri, 26 Jul 2019 17:17:42 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Un excesivo consumo de azúcar genera adicción y desencadena insomnio, depresión y nerviosismo]]></description>
														
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