https://laraza.com Periodismo en español dedicado a servir a la comunidad hispana de Chicago Fri, 17 Apr 2026 10:07:35 +0000 es hourly 1 https://laraza.com/wp-content/themes/laraza/assets/images/social/precomposed-144x144.png https://laraza.com 144 144 https://laraza.com/2020/08/06/6-malas-costumbres-que-debes-evitar-si-estas-tratando-de-perder-grasa-abdominal/ Fri, 07 Aug 2020 02:40:02 +0000 https://laraza.com/2020/08/06/6-malas-costumbres-que-debes-evitar-si-estas-tratando-de-perder-grasa-abdominal/ cirugia obesidad https://laraza.com/2020/06/18/como-podemos-mejorar-el-descanso-de-los-ninos-durante-el-confinamiento/ Thu, 18 Jun 2020 13:10:03 +0000 https://laraza.com/2020/06/18/como-podemos-mejorar-el-descanso-de-los-ninos-durante-el-confinamiento/ dormir niño https://laraza.com/2020/05/16/empleos-donde-tienes-dos-semanas-de-trabajo-seguidas-de-dos-semanas-de-descanso/ Sat, 16 May 2020 11:00:20 +0000 https://laraza.com/2020/05/16/empleos-donde-tienes-dos-semanas-de-trabajo-seguidas-de-dos-semanas-de-descanso/ empleos-descanso-dos-semanas Te piden jornadas muy intensas de trabajo, pero también te dan descansos largos. https://laraza.com/2020/04/02/por-que-descansar-los-miercoles-pueden-ser-mejor-que-todo-un-fin-de-semana/ Thu, 02 Apr 2020 19:20:03 +0000 https://laraza.com/2020/04/02/por-que-descansar-los-miercoles-pueden-ser-mejor-que-todo-un-fin-de-semana/ Coronavirus seguro médico COVID-19 dólares Un descanso a mitad de semana puede ayudarte a hacer más cosas asegura un grupo de científicos. https://laraza.com/2020/03/12/9-consejos-para-obtener-un-descanso-de-calidad/ Thu, 12 Mar 2020 16:54:11 +0000 https://laraza.com/2020/03/12/9-consejos-para-obtener-un-descanso-de-calidad/ shutterstock_1563352057 Foto: Shutterstock https://laraza.com/2020/01/02/7-consejos-para-sobrellevar-la-vuelta-a-la-rutina-de-los-ninos-luego-de-las-vacaciones/ Thu, 02 Jan 2020 19:39:40 +0000 https://laraza.com/2020/01/02/7-consejos-para-sobrellevar-la-vuelta-a-la-rutina-de-los-ninos-luego-de-las-vacaciones/ https://laraza.com/2019/12/18/video-fan-de-hockey-gana-50000-al-hacer-un-tiro-milagroso/ Wed, 18 Dec 2019 17:05:56 +0000 https://laraza.com/2019/12/18/video-fan-de-hockey-gana-50000-al-hacer-un-tiro-milagroso/ hockey-50000-dolares Además del dinero, el hombre ya se había ganado una mini-nevera. https://laraza.com/2019/11/01/recuperate-de-forma-rapida-luego-de-hacer-ejercicio-con-estos-consejos/ Fri, 01 Nov 2019 21:19:52 +0000 https://laraza.com/2019/11/01/recuperate-de-forma-rapida-luego-de-hacer-ejercicio-con-estos-consejos/ people-2592247_1280 https://laraza.com/2019/09/29/nesting-el-placer-de-no-hacer-nada-podria-mejorar-tu-piel/ Sun, 29 Sep 2019 23:41:06 +0000 https://laraza.com/2019/09/29/nesting-el-placer-de-no-hacer-nada-podria-mejorar-tu-piel/ 6_6-adult_health_i-see-you-are-awake-too_slideshow-6_man-relaxing-on-couch-listening-to-music-ts_493688136 https://laraza.com/2019/06/05/descubre-las-causas-y-sintomas-de-sufrir-insomnio/ Wed, 05 Jun 2019 11:55:21 +0000 https://laraza.com/2019/06/05/descubre-las-causas-y-sintomas-de-sufrir-insomnio/ insomnio-shutterstock_335177657 – Copy https://laraza.com/2019/04/13/5-antiguos-trucos-de-los-primeros-gurus-del-sueno-para-combatir-el-insomnio-y-que-te-ayudan-hoy-en-dia/ Sat, 13 Apr 2019 21:33:35 +0000 https://laraza.com/2019/04/13/5-antiguos-trucos-de-los-primeros-gurus-del-sueno-para-combatir-el-insomnio-y-que-te-ayudan-hoy-en-dia/ 106360342_gettyimages-148274103 Los gurús creían que la consistencia era la clave para una vida larga. https://laraza.com/2019/01/28/cual-es-el-numero-ideal-de-horas-que-hay-que-dormir-al-dia-y-de-que-manera/ Mon, 28 Jan 2019 16:47:21 +0000 https://laraza.com/2019/01/28/cual-es-el-numero-ideal-de-horas-que-hay-que-dormir-al-dia-y-de-que-manera/ 105214891_abrigadita https://laraza.com/2018/11/27/el-sorprendente-poder-de-la-siesta-para-ayudar-a-controlar-nuestras-emociones/ Tue, 27 Nov 2018 22:49:22 +0000 https://laraza.com/2018/11/27/el-sorprendente-poder-de-la-siesta-para-ayudar-a-controlar-nuestras-emociones/ 104091479_siesta5 Una breve siesta ayuda a cristalizar la información emocional. https://laraza.com/2018/11/08/por-que-para-ser-mas-productivos-en-el-trabajo-hay-que-hacer-menos/ Fri, 09 Nov 2018 01:07:06 +0000 https://laraza.com/2018/11/08/por-que-para-ser-mas-productivos-en-el-trabajo-hay-que-hacer-menos/ 104168930_gettyimages-848645812 Descansar activa la parte del cerebro donde se producen las ideas nuevas. https://laraza.com/2017/10/08/estiramientos-para-eliminar-el-dolor-de-los-pies/ Mon, 09 Oct 2017 03:59:45 +0000 https://laraza.com/2017/10/08/estiramientos-para-eliminar-el-dolor-de-los-pies/ https://laraza.com/2017/09/26/la-pereza-podria-ser-muestra-de-inteligencia/ Tue, 26 Sep 2017 18:55:15 +0000 https://laraza.com/2017/09/26/la-pereza-podria-ser-muestra-de-inteligencia/ https://laraza.com/2017/09/16/como-el-aburrimiento-puede-ser-la-semilla-de-la-creatividad/ Sat, 16 Sep 2017 21:00:47 +0000 https://laraza.com/?p=1247824 https://laraza.com/2017/08/27/la-mala-calidad-de-sueno-podria-aumentar-riesgos-de-demencia/ Sun, 27 Aug 2017 13:54:45 +0000 https://laraza.com/2017/08/27/la-mala-calidad-de-sueno-podria-aumentar-riesgos-de-demencia/ https://laraza.com/2017/08/19/la-maraton-de-series-puede-ser-la-causa-de-tu-insomnio/ Sat, 19 Aug 2017 23:51:42 +0000 https://laraza.com/2017/08/19/la-maraton-de-series-puede-ser-la-causa-de-tu-insomnio/ https://laraza.com/2017/07/12/dolores-musculares-fuertes-dolores-de-cabeza-y-falta-de-sueno/ Wed, 12 Jul 2017 13:09:20 +0000 https://laraza.com/?p=1224066 https://laraza.com/2017/07/11/sabias-que-existe-una-pastilla-de-la-felicidad/ Tue, 11 Jul 2017 13:30:57 +0000 https://laraza.com/?p=1224059