La Raza https://laraza.com Periodismo en español dedicado a servir a la comunidad hispana de Chicago Mon, 13 Apr 2026 11:07:28 +0000 es hourly 1 https://laraza.com/wp-content/themes/laraza/assets/images/social/precomposed-144x144.png La Raza https://laraza.com 144 144 4 tips para desintoxicarte después de la Navidad https://laraza.com/2019/12/26/4-tips-para-desintoxicarte-despues-de-la-navidad/ Thu, 26 Dec 2019 14:17:35 +0000 https://laraza.com/2019/12/26/4-tips-para-desintoxicarte-despues-de-la-navidad/ navidad Los excesos de las fiestas pueden dejar mella. Quienes comen chile a diario reducen su riesgo de un ataque cardíaco en un 40% https://laraza.com/2019/12/17/quienes-comen-chile-a-diario-reducen-su-riesgo-de-un-ataque-cardiaco-en-un-40/ Wed, 18 Dec 2019 01:28:09 +0000 https://laraza.com/2019/12/17/quienes-comen-chile-a-diario-reducen-su-riesgo-de-un-ataque-cardiaco-en-un-40/ chips-chile-taco-bell Los chiles se destacan por sus grandes propiedades antiinflamatorias y es un buen aliado para bajar de peso. Los 10 beneficios medicinales de seguir la dieta mediterránea https://laraza.com/2019/12/16/los-10-beneficios-medicinales-de-seguir-la-dieta-mediterranea/ Mon, 16 Dec 2019 21:50:46 +0000 https://laraza.com/2019/12/16/los-10-beneficios-medicinales-de-seguir-la-dieta-mediterranea/ 109462978_dieta La dieta mediterránea propone priorizar el consumo de alimentos de origen vegetal, cereales y lácteos.