https://laraza.com Periodismo en español dedicado a servir a la comunidad hispana de Chicago Sat, 11 Apr 2026 15:07:23 +0000 es hourly 1 https://laraza.com/wp-content/themes/laraza/assets/images/social/precomposed-144x144.png https://laraza.com 144 144 https://laraza.com/2020/08/09/6-maravillosas-propiedades-adelgazantes-del-vinagre-de-manzana/ Sun, 09 Aug 2020 20:24:41 +0000 https://laraza.com/2020/08/09/6-maravillosas-propiedades-adelgazantes-del-vinagre-de-manzana/ shutterstock_767333455 Foto: Shutterstock https://laraza.com/2020/07/29/prueba-este-remedio-detox-matutino-para-eliminar-toxinas-batido-de-limon-apio-y-diente-de-leon/ Wed, 29 Jul 2020 18:11:33 +0000 https://laraza.com/2020/07/29/prueba-este-remedio-detox-matutino-para-eliminar-toxinas-batido-de-limon-apio-y-diente-de-leon/ shutterstock_622381805 https://laraza.com/2020/06/06/6-maneras-iniciar-tus-mananas-con-jengibre/ Sat, 06 Jun 2020 21:59:49 +0000 https://laraza.com/2020/06/06/6-maneras-iniciar-tus-mananas-con-jengibre/ jengibre1 https://laraza.com/2020/05/24/5-maneras-de-aprovechar-el-apio-en-tus-comidas-y-obtener-sus-beneficios-medicinales/ Sun, 24 May 2020 20:09:02 +0000 https://laraza.com/2020/05/24/5-maneras-de-aprovechar-el-apio-en-tus-comidas-y-obtener-sus-beneficios-medicinales/ IM_20140718_VISTA02_140719417 El apio es ideal para ensaladas, sopas y jugos. https://laraza.com/2020/05/22/6-magnificos-tes-para-perder-peso-y-grasa-abdominal/ Fri, 22 May 2020 21:40:20 +0000 https://laraza.com/2020/05/22/6-magnificos-tes-para-perder-peso-y-grasa-abdominal/ shutterstock_1541176145 https://laraza.com/2020/05/19/jugo-verde-que-deberas-tomar-todas-las-mananas-para-nutrirte-eliminar-toxinas-y-bajar-de-peso/ Tue, 19 May 2020 17:11:51 +0000 https://laraza.com/2020/05/19/jugo-verde-que-deberas-tomar-todas-las-mananas-para-nutrirte-eliminar-toxinas-y-bajar-de-peso/ shutterstock_1214737027 https://laraza.com/2020/05/04/cuanto-peso-puede-ayudarte-a-perder-la-dieta-del-vinagre-de-manzana-conoce-lo-que-dicen-los-expertos/ Mon, 04 May 2020 23:50:39 +0000 https://laraza.com/2020/05/04/cuanto-peso-puede-ayudarte-a-perder-la-dieta-del-vinagre-de-manzana-conoce-lo-que-dicen-los-expertos/ 103771440_gettyimages-614444404 ¿Qué beneficios tiene realmente el vinagre de manzana? https://laraza.com/2020/04/13/3-bebidas-detox-para-depurar-el-organismo-durante-la-noche/ Tue, 14 Apr 2020 03:22:18 +0000 https://laraza.com/2020/04/13/3-bebidas-detox-para-depurar-el-organismo-durante-la-noche/ shutterstock_1214737027 https://laraza.com/2020/03/30/lo-que-sucede-en-el-cuerpo-al-beber-agua-de-manzana-con-canela-diario/ Mon, 30 Mar 2020 19:20:13 +0000 https://laraza.com/2020/03/30/lo-que-sucede-en-el-cuerpo-al-beber-agua-de-manzana-con-canela-diario/ shutterstock_1427699669 Este poderoso remedio natural de manzana con canela mejora la digestión y tiene la capacidad de acelerar el metabolismo. https://laraza.com/2020/03/11/las-mejores-infusiones-para-reducir-abdomen-y-bajar-de-peso/ Wed, 11 Mar 2020 19:39:36 +0000 https://laraza.com/2020/03/11/las-mejores-infusiones-para-reducir-abdomen-y-bajar-de-peso/ shutterstock_1024713424 Reducir las medidas abdominales y bajar de peso es un gran aliado de la salud, que combate numerosas enfermedades. https://laraza.com/2020/03/10/el-poder-de-las-naranjas-para-bajar-de-peso-y-reducir-el-riesgo-de-obesidad/ Tue, 10 Mar 2020 20:34:00 +0000 https://laraza.com/2020/03/10/el-poder-de-las-naranjas-para-bajar-de-peso-y-reducir-el-riesgo-de-obesidad/ vitamina c Las naranjas brindan energía de calidad, promueven huesos fuertes y refuerzan la inmunidad. https://laraza.com/2020/03/07/lo-que-sucede-en-el-cuerpo-y-la-mente-al-comer-semillas-de-chia/ Sun, 08 Mar 2020 03:08:40 +0000 https://laraza.com/2020/03/07/lo-que-sucede-en-el-cuerpo-y-la-mente-al-comer-semillas-de-chia/ agua-de-chc3ada Conoce las bondades curativas de integrar el tu dieta diaria semillas de chía. https://laraza.com/2020/03/06/las-maravillas-del-te-de-romero-para-mejorar-la-salud/ Fri, 06 Mar 2020 21:16:31 +0000 https://laraza.com/2020/03/06/las-maravillas-del-te-de-romero-para-mejorar-la-salud/ green-leaf-plant-on-wooden-surface-3205147 La infusión de romero es un potente desinflamatorio. https://laraza.com/2020/03/05/las-bondades-del-melon-para-bajar-de-peso-y-dormir-mejor/ Thu, 05 Mar 2020 21:21:06 +0000 https://laraza.com/2020/03/05/las-bondades-del-melon-para-bajar-de-peso-y-dormir-mejor/ Melon-shutterstock_146248196 El alto contenido en potasio del melón es un gran aliado para el sistema nervioso y muscular. https://laraza.com/2020/03/03/poderoso-tonico-de-jengibre-y-curcuma-para-bajar-de-peso-rapidamente/ Tue, 03 Mar 2020 21:04:25 +0000 https://laraza.com/2020/03/03/poderoso-tonico-de-jengibre-y-curcuma-para-bajar-de-peso-rapidamente/ jengibre1 La cúrcuma y el jengibre son considerados oro líquido para la salud, son un potente antiinflamatorio. https://laraza.com/2020/03/02/lo-que-una-taza-de-te-de-cilantro-hara-por-tu-salud/ Tue, 03 Mar 2020 03:23:34 +0000 https://laraza.com/2020/03/02/lo-que-una-taza-de-te-de-cilantro-hara-por-tu-salud/ cilantro-pxhere El té de cilantro es uno de los mejores aliados para fortalecer al sistema nervioso. https://laraza.com/2020/03/01/los-inigualables-beneficios-del-jugo-de-ciruela-pasa/ Sun, 01 Mar 2020 21:32:33 +0000 https://laraza.com/2020/03/01/los-inigualables-beneficios-del-jugo-de-ciruela-pasa/ jugo-morado- – Copy El jugo de ciruela pasa es uno de los mejores remedios contra el estreñimiento. https://laraza.com/2020/02/25/lo-que-sucede-en-tu-cuerpo-al-tomar-agua-de-tamarindo/ Tue, 25 Feb 2020 20:52:07 +0000 https://laraza.com/2020/02/25/lo-que-sucede-en-tu-cuerpo-al-tomar-agua-de-tamarindo/ Tamarindo El tamarindo tiene un gran poder antioxidante. https://laraza.com/2020/02/22/poderoso-tonico-adelgazante-de-vinagre-jengibre-y-miel/ Sat, 22 Feb 2020 20:05:31 +0000 https://laraza.com/2020/02/22/poderoso-tonico-adelgazante-de-vinagre-jengibre-y-miel/ shutterstock_767333455 https://laraza.com/2020/02/22/sabes-cuanta-agua-debes-consumir-por-dia/ Sat, 22 Feb 2020 19:31:29 +0000 https://laraza.com/2020/02/22/sabes-cuanta-agua-debes-consumir-por-dia/ shutterstock_286774412 (1) Un organismo saludable que funciona de manera correcta a través de la sed nos alerta sobre una posible deshidratación. https://laraza.com/2020/02/18/remedio-de-aguacate-para-limpiar-el-sistema-linfatico-y-eliminar-toxinas/ Tue, 18 Feb 2020 21:12:54 +0000 https://laraza.com/2020/02/18/remedio-de-aguacate-para-limpiar-el-sistema-linfatico-y-eliminar-toxinas/ shutterstock_1214737027 Potente remedio natural para drenar el sistema linfático y desinflamar órganos vitales como el hígado, el páncreas, el bazo y los intestinos. https://laraza.com/2020/02/17/potente-licuado-de-fresa-y-jengibre-para-aumentar-la-energia-y-bajar-de-peso/ Tue, 18 Feb 2020 04:37:11 +0000 https://laraza.com/2020/02/17/potente-licuado-de-fresa-y-jengibre-para-aumentar-la-energia-y-bajar-de-peso/ batido-lucuado-smothie-pxhere Este poderoso remedio tiene un gran valor antioxidante y es un buen aliado para embellecer la piel. https://laraza.com/2020/02/12/los-extraordinarios-beneficios-de-la-espirulina-para-bajar-de-peso/ Wed, 12 Feb 2020 19:48:19 +0000 https://laraza.com/2020/02/12/los-extraordinarios-beneficios-de-la-espirulina-para-bajar-de-peso/ La espirulina previene la hipertensión La espirulina es un poderoso antioxidante con grandes propiedades antiinflamatorias, fortalece al sistema inmunitario. https://laraza.com/2020/01/13/super-efectivo-detox-intestinal-de-tres-dias/ Mon, 13 Jan 2020 20:02:01 +0000 https://laraza.com/2020/01/13/super-efectivo-detox-intestinal-de-tres-dias/ shutterstock_1214737027 Desintoxica a profundidad tu sistema digestivo con esta dietoterapia de tres días. https://laraza.com/2020/01/09/el-secreto-de-la-salud-las-6-espectaculares-bondades-del-agua-de-limon/ Thu, 09 Jan 2020 21:05:28 +0000 https://laraza.com/2020/01/09/el-secreto-de-la-salud-las-6-espectaculares-bondades-del-agua-de-limon/ agua limon La ingesta de limonada brinda inigualables beneficios para la piel, los intestinos y el estado de ánimo https://laraza.com/2020/01/08/potente-jugo-de-jengibre-para-desinflamar-el-abdomen-y-quemar-grasa/ Wed, 08 Jan 2020 19:39:06 +0000 https://laraza.com/2020/01/08/potente-jugo-de-jengibre-para-desinflamar-el-abdomen-y-quemar-grasa/ Jengibre La raíz de jengibre es un extraordinario aliado para fortalecer el sistema inmunológico y combatir afecciones en vías respiratorias. https://laraza.com/2020/01/06/retoma-una-rutina-saludable-con-este-licuado-de-manzana-y-avena-ideal-para-bajar-de-peso-y-saciar-el-apetito/ Mon, 06 Jan 2020 23:55:28 +0000 https://laraza.com/2020/01/06/retoma-una-rutina-saludable-con-este-licuado-de-manzana-y-avena-ideal-para-bajar-de-peso-y-saciar-el-apetito/ foto-nota-2-dientes Otro de los grandes beneficios de este licuado es su efecto positivo para prevenir el estreñimiento y combatir la retención de líquidos. https://laraza.com/2019/12/30/todo-sobre-las-maravillas-del-jugo-de-nopal-para-bajar-de-peso-y-desinflamar-el-vientre-en-solo-7-dias/ Mon, 30 Dec 2019 17:06:15 +0000 https://laraza.com/2019/12/30/todo-sobre-las-maravillas-del-jugo-de-nopal-para-bajar-de-peso-y-desinflamar-el-vientre-en-solo-7-dias/ shutterstock_441219907 El nopal es un alimento sumamente nutritivo, completo y versátil, se puede consumir en crudo, asado o al vapor. https://laraza.com/2019/12/28/comiste-mucho-estas-fiestas-extraordinaria-dieta-detox-de-1-dia/ Sun, 29 Dec 2019 03:46:21 +0000 https://laraza.com/2019/12/28/comiste-mucho-estas-fiestas-extraordinaria-dieta-detox-de-1-dia/ shutterstock_622381877 Las dietas de desintoxicación son una buena alternativa para eliminar la retención de líquidos, acné, sobrepeso y los estados de ansiedad. https://laraza.com/2019/12/27/potente-y-efectiva-agua-de-linaza-para-eliminar-toxinas-y-bajar-de-peso/ Fri, 27 Dec 2019 16:59:09 +0000 https://laraza.com/2019/12/27/potente-y-efectiva-agua-de-linaza-para-eliminar-toxinas-y-bajar-de-peso/ corazon-linaza-shutterstock_256757593 El agua de semillas de lino es un extraordinario remedio casero para quemar grasas y acelerar el metabolismo. https://laraza.com/2019/12/26/4-extraordinarios-smoothies-ricos-en-fibra-para-prevenir-el-estrenimiento-y-desintoxicar-el-organismo/ Thu, 26 Dec 2019 17:25:57 +0000 https://laraza.com/2019/12/26/4-extraordinarios-smoothies-ricos-en-fibra-para-prevenir-el-estrenimiento-y-desintoxicar-el-organismo/ shutterstock_149482868 La fibra es indispensable para el correcto funcionamiento del organismo, ayuda a bajar de peso y fortalece al sistema inmunitario. https://laraza.com/2019/12/21/poderosas-bebidas-quema-grasas-para-tomar-en-el-desayuno-y-bajar-de-peso/ Sat, 21 Dec 2019 21:49:20 +0000 https://laraza.com/2019/12/21/poderosas-bebidas-quema-grasas-para-tomar-en-el-desayuno-y-bajar-de-peso/ shutterstock_529505785 La clave del éxito es la constancia, consume diario y de manera intercalada estas bebidas en ayuno. https://laraza.com/2019/12/20/efectivos-licuados-depurativos-caseros-para-bajar-de-peso-y-limpiar-el-colon/ Fri, 20 Dec 2019 18:54:30 +0000 https://laraza.com/2019/12/20/efectivos-licuados-depurativos-caseros-para-bajar-de-peso-y-limpiar-el-colon/ shutterstock_1214737027 Los licuados depurativos también son perfectos para aumentar los niveles de energía del organismo. https://laraza.com/2019/08/01/alimentos-altamente-diureticos-para-limpiar-los-rinones/ Thu, 01 Aug 2019 04:21:52 +0000 https://laraza.com/2019/08/01/alimentos-altamente-diureticos-para-limpiar-los-rinones/ shutterstock_171530219 Fumar disminuye el flujo de sangre hacia los riñones, lo que deteriora su funcionamiento e incrementa la posibilidad de tener cáncer renal. https://laraza.com/2019/07/27/infusiones-naturales-para-tratar-los-calculos-en-la-vejiga/ Sat, 27 Jul 2019 16:00:16 +0000 https://laraza.com/2019/07/27/infusiones-naturales-para-tratar-los-calculos-en-la-vejiga/ IM_20140325_IMPORT01_303259998 Las infusiones herbales relajarán todo tu organismo y su consumo constante te ayudará a depurar el organismo. https://laraza.com/2019/07/10/malhumorado-y-sin-energia-desintoxicate/ Thu, 11 Jul 2019 01:16:23 +0000 https://laraza.com/2019/07/10/malhumorado-y-sin-energia-desintoxicate/ Señales-Estres–shutterstock_398479162 Con un simple cambio de hábitos, podrás depurar tu organismo.