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							<title>4 especias mágicas para acelerar el metabolismo y perder peso de manera natural</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 07 Aug 2020 23:29:02 +0000</pubDate>
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																												<media:text>La diferencia entre hierbas y especias está en la parte de planta de la que provienen. </media:text>
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							<title>Irresistiblemente saludable: Receta de cálido pan de manzana con canela y nuez</title>
							<link>https://laraza.com/2020/08/05/irresistiblemente-saludable-receta-de-calido-pan-de-manzana-con-canela-y-nuez/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 05 Aug 2020 21:09:05 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La manzana y la canela hacen una combinación celestial, que se potencia a otro nivel cuando se trata de este húmedo y acogedor pan]]></description>
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							<title>Remedios matutinos: Jugo dorado de raíz de cúrcuma y cítricos, para fortalecer al sistema inmune y prevenir enfermedades</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 31 Jul 2020 18:08:49 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La cúrcuma es oro líquido para la salud y consumirla maravilloso hábito matutino con un gran poder antiinflamatorio y  grandes bondades medicinales]]></description>
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							<title>Por qué el azafrán es una de las especias más caras del mundo</title>
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							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 23 Jul 2020 00:55:53 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El azafrán puede mejorar el estado de ánimo y es un estimulante sexual]]></description>
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																												<media:text>Se necesitan 170 mil flores para crear una libra de azafrán.</media:text>
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							<title>¿Es posible prevenir la diabetes a través de la alimentación?</title>
							<link>https://laraza.com/2020/07/21/es-posible-prevenir-la-diabetes-a-traves-de-la-alimentacion/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 21 Jul 2020 22:04:34 +0000</pubDate>
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							<title>6 especias mágicas para curarte desde adentro</title>
							<link>https://laraza.com/2020/07/14/6-especias-magicas-para-curarte-desde-adentro/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 14 Jul 2020 18:34:27 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Milenarias, aromáticas, llenas de sabores y colores, las especias son un valioso ingrediente en la cocina. Gran parte de su magia radica en su poder terapéutico, que las vuelve un extraordinario remedio natural con grandes bondades curativas ]]></description>
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							<title>6 poderosas razones curativas para beber agua de canela todos los días</title>
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							<pubDate>Sun, 12 Jul 2020 01:54:38 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La canela es una especia milenaria con maravillosos usos medicinales. Consumirla en agua es un popular remedio para tratar afecciones femeninas, mejorar la salud cardíaca y es un gran aliado para bajar de peso]]></description>
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							<title>7 razones medicinales para amar el té de cardamomo</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 07 Jul 2020 18:07:11 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El cárdamomo es una especia de gran personalidad, aromática y llena de bondades medicinales. Consumirlo en té es una tradición milenaria que se asocia con inigualables poderes curativos]]></description>
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							<title>5 hierbas, especias y bebidas que son diuréticos naturales</title>
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							<title>5 hierbas y especias que ayudan a bajar la presión arterial</title>
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							<pubDate>Sun, 28 Jun 2020 14:00:36 +0000</pubDate>
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							<title>Conoce los 6 sorprendentes beneficios del té chai</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 26 Jun 2020 18:00:31 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El té chai es un tesoro de la cultura hindú que se destaca por su exquisitez e inigualables beneficios medicinales. Conoce todo lo que esta legendaria bebida hará por tu salud digestiva, cardíaca y emocional]]></description>
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							<title>Las 7 especias con propiedades medicinales para mejorar tu salud</title>
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							<pubDate>Sun, 21 Jun 2020 16:04:17 +0000</pubDate>
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							<title>¿Qué es el curry? Conoce sus principales variedades y usos</title>
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															<description><![CDATA[El curry es la mezcla de especias más popular en la cocina asiática. Se distingue por ser el condimento estrella que llena inigualables sabores y aromas a una larga lista de platillos, conoce todos los detalles de este exótico ingrediente]]></description>
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							<title>Los increíbles beneficios medicinales de cocinar con paprika</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 09 Jun 2020 03:07:28 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La paprika es famosa por su intenso color rojo e inigualable sabor. Se relaciona con extraordinarios beneficios medicinales entre los que se destaca la pérdida de peso, mejorar la digestión y combatir el insomnio]]></description>
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							<title>6 trucos para cocinar con menos calorías y bajar de peso más rápido</title>
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							<pubDate>Wed, 03 Jun 2020 01:12:50 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Las costumbres que tenemos al preparar los alimentos influyen directamente en su aporte calórico. Conoce la lista de consejos infalibles para cocinar más saludable y bajar de peso sin efecto rebote]]></description>
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							<title>Cómo usar el cardamomo en tus recetas y cuáles son sus beneficios</title>
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							<pubDate>Mon, 01 Jun 2020 20:13:21 +0000</pubDate>
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							<title>La lista de productos básicos de despensa recomendada por nutriólogos para cocinar saludable</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 25 May 2020 03:39:00 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Tener a la mano productos básicos de despensa es un gran aliado para cocinar más equilibrado y nutritivo, conoce aquellos que no podrán faltar en tu lista y que serán el mejor complemento para cambiar de hábitos]]></description>
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							<title>¿Cómo conservar mejor tus semillas, especias, legumbres y harinas?</title>
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							<pubDate>Sat, 23 May 2020 00:20:39 +0000</pubDate>
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							<title>10 cosas que debes saber si eres principiante en la cocina</title>
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							<pubDate>Thu, 30 Apr 2020 17:47:58 +0000</pubDate>
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							<title>Qué vegetales puedo plantar en mi casa fácilmente y comerlos</title>
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							<pubDate>Sun, 19 Apr 2020 23:26:20 +0000</pubDate>
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							<title>Por qué NO te conviene comprar especias en Costco</title>
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							<pubDate>Sat, 18 Apr 2020 16:30:14 +0000</pubDate>
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																												<media:text>A menos que cocines en grandes cantidades, no te convendría comprar este producto en Costco.</media:text>
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							<title>Encuentra el sustituto para la especia que te falta</title>
							<link>https://laraza.com/2020/04/17/encuentra-el-sustituto-para-la-especia-que-te-falta/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 17 Apr 2020 23:16:47 +0000</pubDate>
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							<title>7 asombrosos beneficios de la cúrcuma que debes conocer</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 14 Apr 2020 20:41:47 +0000</pubDate>
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							<title>10 especias que no pueden faltar en tu cocina</title>
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							<title>10 especias que no pueden faltar en tu cocina</title>
							<link>https://laraza.com/2020/03/31/10-especias-que-no-pueden-faltar-en-tu-cocina-2/</link>
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							<pubDate>Wed, 01 Apr 2020 02:46:59 +0000</pubDate>
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																												<media:text>La diferencia entre hierbas y especias está en la parte de planta de la que provienen. </media:text>
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							<title>Truco para convertir unas desabridas galletas saladas en un bocadillo gourmet</title>
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							<pubDate>Mon, 30 Mar 2020 18:54:46 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Nada más sencillo para elevar las simplonas galletas que tenías rezagadas en la despensa]]></description>
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							<title>10 asombrosos efectos medicinales de la cúrcuma</title>
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							<pubDate>Thu, 26 Mar 2020 23:32:04 +0000</pubDate>
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																												<media:text>La cúrcuma es un potente antioxidante que combate a los radicales libres y los signos de envejecimiento prematuro.</media:text>
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							<title>3 remedios con especias que te ayudarán a autosanar</title>
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							<pubDate>Sun, 15 Mar 2020 23:20:33 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Las especias son un tesoro de la naturaleza a las que se les atribuyen grandes propiedades medicinales, se destacan por ser potentes remedios analgésico, antiinflamatorio y antimicrobianos]]></description>
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																		<media:title>Jengibre</media:title>
																												<media:text>Poderosos remedios naturales avalados por la ciencia ¡No dejes de probarlos!</media:text>
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							<title>Los inigualables usos medicinales de los clavos de olor</title>
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															<description><![CDATA[El clavo de olor es una especie milenaria a la que se le atribuyen maravillosos usos medicinales, es un potente remedio para tratar problemas digestivos, infecciones bucales, controla la glucosa y es un gran aliado para combatir la tos]]></description>
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																												<media:text>Confía en el poder de la naturaleza y evita el uso de medicamentos con efectos secundarios.</media:text>
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							<title>Especias que alejan las malas vibras y dan sabor a la comida</title>
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															<description><![CDATA[Además de ser ricos y nutritivos, estos condimentos son buenos para ahuyentar las energías negativas]]></description>
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																												<media:text>Las especias dan sabor y prosperidad.</media:text>
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							<title>5 sorprendentes beneficios del curry</title>
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							<title>Los 6 espectaculares beneficios curativos de la canela</title>
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															<description><![CDATA[La canela es una especia aromática a la que se le atribuyen extraordinarios beneficios medicinales. Es un gran aliado de la salud cardiovascular, estimula las defensas del organismo, combate la diabetes y más]]></description>
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																												<media:text>El consumo de canela se asocia con un gran poder de aumentar las defensas del organismo y fortalecer al sistema inmunológico.</media:text>
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							<title>Estos son los alimentos termogénicos que te ayudan a perder peso</title>
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							<pubDate>Tue, 26 Nov 2019 17:25:41 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Algunos alimentos termogénicos son el jengibre, mostaza curry y la canela]]></description>
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							<title>¡Precaución! 7 hierbas o remedios naturales que alteran efectos de medicamentos</title>
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															<description><![CDATA[Algunos remedios naturales diluyen la sangre y reducen efectividad de medicamentos en un 70%]]></description>
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							<title>Descubre 9 hierbas y especias que contribuyen a la pérdida de peso</title>
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															<description><![CDATA[Los condimentos no funcionan solo para darle gusto a tus comidas]]></description>
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							<title>Hallan un pájaro exótico desconocido, resulta ser una gaviota cubierta de curry</title>
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							<pubDate>Mon, 08 Jul 2019 13:01:26 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Se desconocen los motivos por los que el animal estaba cubierto de curry]]></description>
														
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							<title>Conoce 10 alimentos que ayudan a fortalecer las defensas de tu organismo</title>
							<link>https://laraza.com/2019/06/20/conoce-10-alimentos-que-ayudan-a-fortalecer-las-defensas-de-tu-organismo/</link>
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							<pubDate>Thu, 20 Jun 2019 13:30:13 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Proteger y fortalecer el sistema inmunológico es una necesidad que podemos cumplir en nuestra dieta]]></description>
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												<item>
							<title>¿Te gusta la comida muy picante? Este puede ser el motivo</title>
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							<pubDate>Fri, 01 Feb 2019 21:11:53 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Los sabores más fuertes no son para todo el mundo, pero cada se puede habituar a comer picante de forma continua]]></description>
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																												<media:text>Dime qué picante te gusta y te diré qué tipo de persona eres. </media:text>
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												<item>
							<title>8 especias que te ayudarán a adelgazar</title>
							<link>https://laraza.com/2018/04/20/8-especias-que-te-ayudaran-a-adelgazar/</link>
							<dc:creator><![CDATA[El Nuevo Día]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 20 Apr 2018 18:11:44 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La mayoría de las también tienen grandes beneficios para la salud]]></description>
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																												<media:text>Estudios han demostrado que muchas especias tienen antioxidantes, combatiendo enfermedades. </media:text>
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