La Raza https://laraza.com Periodismo en español dedicado a servir a la comunidad hispana de Chicago Wed, 08 Apr 2026 00:07:21 +0000 es hourly 1 https://laraza.com/wp-content/themes/laraza/assets/images/social/precomposed-144x144.png La Raza https://laraza.com 144 144 Un puñado de pistaches al día ¡Adiós al colesterol, diabetes, anemia y sobrepeso! https://laraza.com/2019/09/28/un-punado-de-pistaches-al-dia-adios-al-colesterol-diabetes-anemia-y-sobrepeso/ Sat, 28 Sep 2019 18:14:33 +0000 https://laraza.com/2019/09/28/un-punado-de-pistaches-al-dia-adios-al-colesterol-diabetes-anemia-y-sobrepeso/ IM_20130905_VIDAYESTILO_309059984 ¿Sabías que? Un puñado de 30 gramos de pistaches contiene más sustancias antioxidantes que una taza de té verde. Sus potentes agentes antiinflamatorios son un maravilloso aliado para prevenir enfermedades degenerativas.