La Raza https://laraza.com Periodismo en español dedicado a servir a la comunidad hispana de Chicago Sun, 12 Apr 2026 13:07:25 +0000 es hourly 1 https://laraza.com/wp-content/themes/laraza/assets/images/social/precomposed-144x144.png La Raza https://laraza.com 144 144 Los tres consejos para comer menos, avalados por Harvard https://laraza.com/2020/08/08/los-tres-consejos-para-comer-menos-avalados-por-harvard/ Sat, 08 Aug 2020 18:10:25 +0000 https://laraza.com/2020/08/08/los-tres-consejos-para-comer-menos-avalados-por-harvard/ shutterstock_1028139997 Subsecretario de Salud de México asegura que la población “no necesita veneno embotellado” ni comida chatarra https://laraza.com/2020/07/19/subsecretario-de-salud-de-mexico-asegura-que-la-poblacion-no-necesita-veneno-embotellado-ni-comida-chatarra/ Sun, 19 Jul 2020 11:42:38 +0000 https://laraza.com/2020/07/19/subsecretario-de-salud-de-mexico-asegura-que-la-poblacion-no-necesita-veneno-embotellado-ni-comida-chatarra/ No necesitamos veneno embotel_1149130 El subsecretario recomendó a la población con diabetes, obesidad o hipertensión cuidarse todos los días. 10 vegetales que deberías comer todos los días de tu vida https://laraza.com/2019/11/08/10-vegetales-que-deberias-comer-todos-los-dias-de-tu-vida/ Fri, 08 Nov 2019 20:14:56 +0000 https://laraza.com/2019/11/08/10-vegetales-que-deberias-comer-todos-los-dias-de-tu-vida/ Alimentos ricos en fibra: Tu mejor aliado en salud, peso y bienestar Vive de manera más saludable, integra en tu dieta diaria el consumo de 5 o más porciones de frutas y verduras.