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					<description>Periodismo en español dedicado a servir a la comunidad hispana de Chicago</description>
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							<title>¿Amante de la cerveza? Prueba estas 3 deliciosas recetas de verano</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 24 Aug 2020 01:53:30 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Cocinar con cerveza aporta un toque inigualable en todo tipo de platillos. Descubre 3 originales recetas para disfrutarla]]></description>
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																		<media:title>Pescado a la cerveza.</media:title>
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							<title>Cómo hacer una tarta de espinaca fácil y liviana</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 13 Aug 2020 23:43:18 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Las tartas saladas son una delicia de verano que te sacará de cualquier apuro. Aprende a preparar esta deliciosa, saludable y ligera tarta de espinacas ]]></description>
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																		<media:title>Tarta de espinacas.</media:title>
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							<title>El paso a paso para preparar un fresco ceviche peruano</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 02 Aug 2020 18:17:38 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Los días de calor se hacen presentes y no existe receta más deliciosa para disfrutarlos que un rico ceviche peruano, aprende a prepararlo de la manera más tradicional ]]></description>
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																		<media:title>CEVICHE TRADICIONAL</media:title>
																												<media:text>El ceviche tradicional es uno de los platos típicos del restaurante Pisco y Nazca.</media:text>
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							<title>5 recetas de aguas frescas para mantenerte hidratado en verano y eliminar toxinas</title>
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							<pubDate>Mon, 13 Jul 2020 02:15:50 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Beber aguas frescas elaboradas con ingredientes naturales y nutritivos, es el mejor aliado para disfrutar del verano, aumentar el consumo en frutas y mantenernos bien hidratados. A la vez se asocia con grandes beneficios medicinales]]></description>
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																		<media:title>agua de sandía</media:title>
																												<media:text>El exceso de azúcar en la sangre está asociado con el estrés oxidativo y la inflamación, la resistencia a la insulina, los perfiles de colesterol poco saludables y la diabetes tipo 2.</media:text>
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							<title>4 ideas de cenas rápidas y frescas para cuidar el peso en verano</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 06 Jul 2020 02:54:29 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Si cada vez te cuesta más trabajo planear cenas saludables, aprovecha el inicio del verano para crear platillos de lo más ligeros y saludables serán un gran aliado para cuidar la línea y disfrutar sin complicaciones]]></description>
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							<title>Aprende a preparar helado de aceite de oliva, la tendencia más irresistible y saludable del verano</title>
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							<pubDate>Sat, 04 Jul 2020 23:02:08 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El helado de aceite de oliva ya es considerado una popular tendencia, es un antojo dulce de lo más original, saludable, ligero y refrescante. No te quedes sin aprender a preparar una de las recetas más populares del verano, llénate de su dulzura y maravillosos beneficios medicinales ]]></description>
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							<title>Día de la Independencia lleno de sabores y colores: Recetas fáciles para celebrar este 4 de julio</title>
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							<pubDate>Sat, 04 Jul 2020 18:57:32 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Celebra este 4 de julio de una manera especial cocinando exquisitas recetas frescas, ligeras y facilísimas. Sin lugar a dudas serán el pretexto perfecto para disfrutar del verano y encender la parrilla]]></description>
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																												<media:text>Las costillas son una buena opción para tu parrillada del 4 de Julio.</media:text>
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							<title>Agregale picante al resto del verano</title>
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							<pubDate>Wed, 28 Aug 2019 15:32:13 +0000</pubDate>
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							<title>Comidas light y frescas, suculento ceviche de camarón y mango</title>
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							<pubDate>Wed, 07 Aug 2019 17:56:58 +0000</pubDate>
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																		<media:title>Mango Shrimp Ceviche</media:title>
																												<media:text>Crea tus propias versiones de ceviche agregando tus ingredientes favoritos.</media:text>
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							<title>Agua de horchata de chufa, un suculento remedio para tratar la diarrea</title>
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							<pubDate>Sat, 27 Jul 2019 14:30:26 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Esta suculenta bebida tiene enzimas que facilitan la digestión, por lo que es un excelente remedio para tratar las diarreas moderadas y una buena opción para las personas intolerantes a la lactosa]]></description>
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																												<media:text>Esta exquisita bebida no contiene fosfatos, glucosa y es baja en sodio.</media:text>
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							<title>Todo con cerveza</title>
							<link>https://laraza.com/2018/07/22/todo-con-cerveza/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Agencia Reforma]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 22 Jul 2018 14:25:13 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Es tan buena para cocinar  como para socializar]]></description>
														
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							<title>&#8216;Chicano Eats&#8217; le pone color a la comida mexicana</title>
							<link>https://laraza.com/2018/06/20/chicano-eats-le-pone-color-a-la-comida-mexicana/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Impremedia]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 20 Jun 2018 14:00:23 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El bloguero Esteban Castillo logra que sus recetas sean dignas de museo]]></description>
														
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