<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>			<rss version="2.0"
				xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
				xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
				xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
				xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
				xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
				xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
				xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
								>
				<channel>
					<title>La Raza</title>
					<atom:link href="https://laraza.com/tema/salmon/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
					<link>https://laraza.com</link>
					<description>Periodismo en español dedicado a servir a la comunidad hispana de Chicago</description>
					<lastBuildDate>Sat, 11 Apr 2026 12:07:28 +0000</lastBuildDate>
					<language>es</language>
					<sy:updatePeriod>
					hourly					</sy:updatePeriod>
					<sy:updateFrequency>
					1					</sy:updateFrequency>
						<image>
		<url>https://laraza.com/wp-content/themes/laraza/assets/images/social/precomposed-144x144.png</url>
		<title>La Raza</title>
		<link>https://laraza.com</link>
		<width>144</width>
		<height>144</height>
	</image>
												<item>
							<title>3 nutritivas y ligeras recetas de bowls de arroz</title>
							<link>https://laraza.com/2020/07/27/3-nutritivas-y-ligeras-recetas-de-bowls-de-arroz/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Liseth Pérez-Almeida]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 28 Jul 2020 03:26:45 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Aguacate]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación balanceada]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[arroz al vapor]]></category>
		<category><![CDATA[Bajar de Peso]]></category>
		<category><![CDATA[bowls de arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Cereales]]></category>
		<category><![CDATA[comida]]></category>
		<category><![CDATA[comida hawaiana]]></category>
		<category><![CDATA[Grasas saludables]]></category>
		<category><![CDATA[higos]]></category>
		<category><![CDATA[Mango]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición sana]]></category>
		<category><![CDATA[platos completos]]></category>
		<category><![CDATA[poke bowls]]></category>
		<category><![CDATA[queso feta]]></category>
		<category><![CDATA[recetas con atún]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con salmón]]></category>
		<category><![CDATA[recetas de bowls]]></category>
		<category><![CDATA[recetas de dieta]]></category>
		<category><![CDATA[recetas ligeras]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas para bajar de peso]]></category>
		<category><![CDATA[recetas saludables]]></category>
		<category><![CDATA[recetas sanas con arroz]]></category>
		<category><![CDATA[salmon]]></category>
		<category><![CDATA[tendencias de alimentación]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/07/27/3-nutritivas-y-ligeras-recetas-de-bowls-de-arroz/</guid>
															<description><![CDATA[Los bowls están de moda, se trata de platos muy equilibrados que se destacan por su atractiva y saludable apariencia. Conoce tres ricas y nutritivas recetas ]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/07/eating-4509961_1920-1.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1024"
																											height="679"
																	>
																		<media:title>Bowl de arroz.</media:title>
																										</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>Los 6 superalimentos de despensa que te ayudarán a perder grasa abdominal</title>
							<link>https://laraza.com/2020/07/08/los-6-superalimentos-de-despensa-que-te-ayudaran-a-perder-grasa-abdominal/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 09 Jul 2020 01:14:40 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos de despensa]]></category>
		<category><![CDATA[Bajar de Peso]]></category>
		<category><![CDATA[calabaza]]></category>
		<category><![CDATA[comida]]></category>
		<category><![CDATA[Comida para bajar de peso]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[energía]]></category>
		<category><![CDATA[fibra]]></category>
		<category><![CDATA[garbanzos]]></category>
		<category><![CDATA[Glucosa]]></category>
		<category><![CDATA[grasa abdominal]]></category>
		<category><![CDATA[Grasa corporal]]></category>
		<category><![CDATA[Hábitos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[insulina]]></category>
		<category><![CDATA[metabolismo]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición sana]]></category>
		<category><![CDATA[Obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[papas]]></category>
		<category><![CDATA[salmon]]></category>
		<category><![CDATA[Salud digestiva]]></category>
		<category><![CDATA[salud intestinal]]></category>
		<category><![CDATA[semillas de girasol]]></category>
		<category><![CDATA[sobrepeso]]></category>
		<category><![CDATA[superalimentos]]></category>
		<category><![CDATA[tendencias para bajar de peso]]></category>
		<category><![CDATA[vivir mejor]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/07/08/los-6-superalimentos-de-despensa-que-te-ayudaran-a-perder-grasa-abdominal/</guid>
															<description><![CDATA[Bajar de peso con éxito se relaciona directamente con la calidad de los alimentos. Conoce la lista de superalimentos que los especialistas en nutrición aman por sus beneficios para quemar grasa y perder esos kilitos de más]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/07/shutterstock_617837774-1.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1000"
																											height="667"
																	>
																		<media:title>shutterstock_617837774</media:title>
																										</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>La dieta pescetariana y sus bondades para reducir el riesgo de padecer numerosas enfermededas crónicas</title>
							<link>https://laraza.com/2020/06/26/la-dieta-pescetariana-y-sus-bondades-para-reducir-el-riesgo-de-padecer-numerosas-enfermededas-cronicas/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 27 Jun 2020 00:29:24 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos antiinflamatorios]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos medicinales]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidantes]]></category>
		<category><![CDATA[Carnes Rojas]]></category>
		<category><![CDATA[comida]]></category>
		<category><![CDATA[corazón]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[dieta de transición]]></category>
		<category><![CDATA[dieta pescetariana]]></category>
		<category><![CDATA[Dietas]]></category>
		<category><![CDATA[Enfermedades crónicas]]></category>
		<category><![CDATA[enfermedades degenerativas]]></category>
		<category><![CDATA[fibra]]></category>
		<category><![CDATA[Grasas saludables]]></category>
		<category><![CDATA[Hábitos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[Hipertensión]]></category>
		<category><![CDATA[Inflamación crónica]]></category>
		<category><![CDATA[longevidad]]></category>
		<category><![CDATA[mercurio]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición sana]]></category>
		<category><![CDATA[Obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[salmon]]></category>
		<category><![CDATA[salud cardiovascular]]></category>
		<category><![CDATA[Salud digestiva]]></category>
		<category><![CDATA[sobrepeso]]></category>
		<category><![CDATA[Tendencias de salud]]></category>
		<category><![CDATA[tendencias para bajar de peso]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarianos]]></category>
		<category><![CDATA[Vitaminas y minerales]]></category>
		<category><![CDATA[vivir mejor]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/06/26/la-dieta-pescetariana-y-sus-bondades-para-reducir-el-riesgo-de-padecer-numerosas-enfermededas-cronicas/</guid>
															<description><![CDATA[Si estás buscando iniciar con una alimentación más basada en plantas, sin que sea un cambio tan radical la dieta pescetariana puede ser para ti. Lo mejor de todo es que se asocia con magníficos beneficios para la salud]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/06/shutterstock_579904366-1.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1024"
																											height="683"
																	>
																		<media:title>shutterstock_579904366</media:title>
																												<media:text>Foto: Shutterstock</media:text>
																	</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>Por qué Pekín culpa al salmón por rebrote de coronavirus, los efectos repercuten en Chile</title>
							<link>https://laraza.com/2020/06/18/coronavirus-en-china-por-que-las-autoridades-de-pekin-culpan-al-salmon-del-nuevo-brote-de-covid-19/</link>
							<dc:creator><![CDATA[BBC News Mundo]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 18 Jun 2020 17:35:09 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Mundo]]></category>
		<category><![CDATA[Chile]]></category>
		<category><![CDATA[China]]></category>
		<category><![CDATA[Coronavirus]]></category>
		<category><![CDATA[COVID-19]]></category>
		<category><![CDATA[salmon]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/06/18/coronavirus-en-china-por-que-las-autoridades-de-pekin-culpan-al-salmon-del-nuevo-brote-de-covid-19/</guid>
															<description><![CDATA[Un salmón importado es el principal sospechoso del rebrote de COVID-19 que tiene paralizado a Pekín. Y las repercusiones de la situación ya se están haciendo sentir en Chile, el segundo exportador de salmón del mundo          ]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/06/112950195_gettyimages-683732664-1.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="976"
																											height="549"
																	>
																		<media:title>112950195_gettyimages-683732664</media:title>
																										</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>¿Qué relación existe entre el consumo de salmón y el coronavirus?</title>
							<link>https://laraza.com/2020/06/16/que-relacion-existe-entre-el-consumo-de-salmon-y-el-coronavirus/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:28:54 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Coronavirus]]></category>
		<category><![CDATA[pekin]]></category>
		<category><![CDATA[salmon]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/06/16/que-relacion-existe-entre-el-consumo-de-salmon-y-el-coronavirus/</guid>
															<description><![CDATA[Las autoridades chinas indicaron que el nuevo brote de covid-19 surgido en la capital podría ser a causa de este producto importado]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/06/f05ba4c88f89ea7e702de4a399dff91310f9c9a0-1.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1024"
																											height="683"
																	>
																		<media:title>New coronavirus cases confirmed in China</media:title>
																												<media:text>Las autoridades chinas indicaron que el nuevo brote podría proceder de este producto.</media:text>
																	</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>Qué le pasa a tu cuerpo si dejas de comer grasas</title>
							<link>https://laraza.com/2020/06/04/que-le-pasa-a-tu-cuerpo-si-dejas-de-comer-grasas/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 04 Jun 2020 21:44:42 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Aceite de Oliva]]></category>
		<category><![CDATA[Aguacate]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentación Sana]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos procesados]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos ricos en grasa]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos ricos en omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[Antiinflamatorios]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidantes]]></category>
		<category><![CDATA[Bajar de Peso]]></category>
		<category><![CDATA[chocolate]]></category>
		<category><![CDATA[dieta equilibrada]]></category>
		<category><![CDATA[frituras]]></category>
		<category><![CDATA[frutos secos]]></category>
		<category><![CDATA[funcionamiento cognitivo]]></category>
		<category><![CDATA[grasas]]></category>
		<category><![CDATA[grasas insaturadas]]></category>
		<category><![CDATA[grasas poliinsaturadas]]></category>
		<category><![CDATA[Grasas saludables]]></category>
		<category><![CDATA[Grasas saturadas]]></category>
		<category><![CDATA[grasas-trans]]></category>
		<category><![CDATA[Hábitos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[Nutrición]]></category>
		<category><![CDATA[Obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[salmon]]></category>
		<category><![CDATA[Semillas de chia]]></category>
		<category><![CDATA[Tendencias de salud]]></category>
		<category><![CDATA[Tipos de grasas]]></category>
		<category><![CDATA[vivir mejor]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/06/04/que-le-pasa-a-tu-cuerpo-si-dejas-de-comer-grasas/</guid>
															<description><![CDATA[Durante años la grasa ha sido considerada como un enemigo de la salud y el peso corporal. Sin embargo resultan esenciales para el organismo, conoce las consecuencias de evitar su consumo]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/06/shutterstock_304736438-1.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1000"
																											height="667"
																	>
																		<media:title>chocolate</media:title>
																												<media:text>Para aliviar las emociones con comida, lo común no es recurrir a comer vegetales u otros alimentos bajos en calorías.</media:text>
																	</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>Los 8 alimentos de despensa más recomendados por médicos</title>
							<link>https://laraza.com/2020/06/02/los-8-alimentos-de-despensa-mas-recomendados-por-medicos/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 02 Jun 2020 21:50:12 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Aceite de Oliva]]></category>
		<category><![CDATA[ahorros del hogar]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos antiinflamatorios]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos de despensa]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos medicinales]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidantes]]></category>
		<category><![CDATA[Bajar de Peso]]></category>
		<category><![CDATA[cereales de grano entero]]></category>
		<category><![CDATA[Enfermedades crónicas]]></category>
		<category><![CDATA[fibra]]></category>
		<category><![CDATA[Grasas saludables]]></category>
		<category><![CDATA[hábitos slaudables]]></category>
		<category><![CDATA[legumbres]]></category>
		<category><![CDATA[nueces]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición sana]]></category>
		<category><![CDATA[Obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[productos básicos]]></category>
		<category><![CDATA[proteína vegetal]]></category>
		<category><![CDATA[remedios]]></category>
		<category><![CDATA[salmon]]></category>
		<category><![CDATA[salud cardiovascular]]></category>
		<category><![CDATA[sobrepeso]]></category>
		<category><![CDATA[superalimentos]]></category>
		<category><![CDATA[vinagre]]></category>
		<category><![CDATA[vivir mejor]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/06/02/los-8-alimentos-de-despensa-mas-recomendados-por-medicos/</guid>
															<description><![CDATA[Cocinar en casa es uno de los mejores hábitos de salud y un gran tip para ahorrar en gastos. Conoce la lista de productos básicos de despensa que se caracterizan por su poder nutricional y medicinal]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/06/dieta-mind-1-1.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="900"
																											height="600"
																	>
																		<media:title>dieta-mind-1</media:title>
																												<media:text>Elige alimentos naturales como frutas y vegetales.</media:text>
																	</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>Estas son las mejores opciones de pescado que puedes comprar</title>
							<link>https://laraza.com/2020/06/01/estas-son-las-mejores-opciones-de-pescado-que-puedes-comprar/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 01 Jun 2020 16:30:20 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentación saludable]]></category>
		<category><![CDATA[atun]]></category>
		<category><![CDATA[mercurio]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición sana]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[pescado]]></category>
		<category><![CDATA[proteínas]]></category>
		<category><![CDATA[salmon]]></category>
		<category><![CDATA[sardina]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/06/01/estas-son-las-mejores-opciones-de-pescado-que-puedes-comprar/</guid>
															<description><![CDATA[El pescado es parte de una dieta saludable, son ricos en vitamina D, selenio, proteínas, fuente de grasas omega-3 y bajos en grasas saturadas. Estudios demuestran que comer aproximadamente una o dos porciones de 3 onzas de pescado graso o pescados azules a la semana reduce el riesgo de morir por enfermedad cardíaca en un [&#8230;]]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/06/shutterstock_777768586-1.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1024"
																											height="683"
																	>
																		<media:title>shutterstock_777768586</media:title>
																												<media:text>Foto: Shutterstock</media:text>
																	</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>Conoce la lista de los 15 alimentos más amigables para perder peso</title>
							<link>https://laraza.com/2020/05/26/conoce-la-lista-de-los-15-alimentos-mas-amigables-para-perder-peso/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 26 May 2020 17:13:10 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[acelerar metabolismo]]></category>
		<category><![CDATA[Adelgazar]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos bajos en grasa]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos para perder peso]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidantes]]></category>
		<category><![CDATA[Bajar de Peso]]></category>
		<category><![CDATA[calorias]]></category>
		<category><![CDATA[Diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[Enfermedades crónicas]]></category>
		<category><![CDATA[fibra]]></category>
		<category><![CDATA[Hábitos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[los mejores alimentos para bajar de peso]]></category>
		<category><![CDATA[metabolismo]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición sana]]></category>
		<category><![CDATA[Obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[quemar calorías]]></category>
		<category><![CDATA[salmon]]></category>
		<category><![CDATA[sobrepeso]]></category>
		<category><![CDATA[superalimentos]]></category>
		<category><![CDATA[tendencias para bajar de peso]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetales de hoja verde]]></category>
		<category><![CDATA[vivir mejor]]></category>
		<category><![CDATA[yogurt]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/05/26/conoce-la-lista-de-los-15-alimentos-mas-amigables-para-perder-peso/</guid>
															<description><![CDATA[Los alimentos que consumimos tienen efectos muy diferentes en el cuerpo, el funcionamiento hormonal y en la quema de calorías. Conoce los 15 infalibles alimentos para perder peso, avalados por la ciencia]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/05/dieta-mediterrc3a1nea1-1.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1000"
																											height="667"
																	>
																		<media:title>dieta-mediterrc3a1nea1</media:title>
																										</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>Los alimentos que no pueden faltar en tu dieta diaria según Harvard</title>
							<link>https://laraza.com/2020/05/21/los-alimentos-que-no-pueden-faltar-en-tu-dieta-diaria-segun-harvard/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 21 May 2020 22:09:59 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos antiinflamatorios]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos medicinales]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidantes]]></category>
		<category><![CDATA[arandanos]]></category>
		<category><![CDATA[Bajar de Peso]]></category>
		<category><![CDATA[calcio]]></category>
		<category><![CDATA[Cancer]]></category>
		<category><![CDATA[cansancio]]></category>
		<category><![CDATA[col de bruselas]]></category>
		<category><![CDATA[comidas rápidas]]></category>
		<category><![CDATA[energía]]></category>
		<category><![CDATA[enfermedades degenerativas]]></category>
		<category><![CDATA[Estudios harvard dieta sana]]></category>
		<category><![CDATA[fibra]]></category>
		<category><![CDATA[Grasas saludables]]></category>
		<category><![CDATA[Hábitos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[harvard]]></category>
		<category><![CDATA[Hipertensión]]></category>
		<category><![CDATA[huesos fuertes]]></category>
		<category><![CDATA[minerales]]></category>
		<category><![CDATA[nueces]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición sana]]></category>
		<category><![CDATA[Obesidad]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporosis]]></category>
		<category><![CDATA[pescados grasos]]></category>
		<category><![CDATA[Proteínas de alto valor biólogico]]></category>
		<category><![CDATA[Remedios digestivos]]></category>
		<category><![CDATA[salmon]]></category>
		<category><![CDATA[salud intestinal]]></category>
		<category><![CDATA[sobrepeso]]></category>
		<category><![CDATA[Súper alimentos]]></category>
		<category><![CDATA[Tendencias de salud]]></category>
		<category><![CDATA[tendencias para bajar de peso]]></category>
		<category><![CDATA[ultra procesados]]></category>
		<category><![CDATA[vitamina d]]></category>
		<category><![CDATA[Vitaminas]]></category>
		<category><![CDATA[vivir mejor]]></category>
		<category><![CDATA[yogurt natural]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2020/05/21/los-alimentos-que-no-pueden-faltar-en-tu-dieta-diaria-segun-harvard/</guid>
															<description><![CDATA[Comer de manera equilibrada y nutritiva es el aliado infalible de salud y un gran hábito para gozar de buena energía y prevenir enfermedades. Conoce los 5 alimentos que no podrán faltar en tu dieta según especialistas de Harvard]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2020/05/shutterstock_376923973-1.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1000"
																											height="667"
																	>
																		<media:title>shutterstock_376923973</media:title>
																										</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>7 alimentos saludables que te quitan el hambre entre comidas</title>
							<link>https://laraza.com/2019/02/21/7-alimentos-saludables-que-te-quitan-el-hambre-entre-comidas/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 22 Feb 2019 03:04:14 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Aguacate]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentación]]></category>
		<category><![CDATA[avena]]></category>
		<category><![CDATA[Dieta]]></category>
		<category><![CDATA[hambre]]></category>
		<category><![CDATA[papas]]></category>
		<category><![CDATA[perder peso]]></category>
		<category><![CDATA[salmon]]></category>
		<category><![CDATA[sopa]]></category>
		<category><![CDATA[zanahoria]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2019/02/21/7-alimentos-saludables-que-te-quitan-el-hambre-entre-comidas/</guid>
															<description><![CDATA[Aunque puedes comerlos en pequeñas porciones, estos alimentos ayudan a disminuir el hambre]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2019/02/103588213_049551797-1.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="976"
																											height="549"
																	>
																		<media:title>103588213_049551797-1</media:title>
																										</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>¿Es el sushi es apto si estás a dieta?</title>
							<link>https://laraza.com/2018/11/08/es-el-sushi-es-apto-si-estas-a-dieta/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 08 Nov 2018 22:59:48 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[Comida]]></category>
		<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[calorias]]></category>
		<category><![CDATA[Dieta]]></category>
		<category><![CDATA[Japón]]></category>
		<category><![CDATA[pescado]]></category>
		<category><![CDATA[salmon]]></category>
		<category><![CDATA[sushi]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2018/11/08/es-el-sushi-es-apto-si-estas-a-dieta/</guid>
															<description><![CDATA[La comida japonesa es una de las más populares, sanas y saludables]]></description>
																						<media:content
									url="https://laraza.com/wp-content/uploads/sites/5/2018/11/asian-1239272_1920.jpg"
									type="image/jpeg"
																		width="1024"
																											height="665"
																	>
																		<media:title>asian-1239272_1920</media:title>
																												<media:text>La forma más común de comer algas es en el sushi.</media:text>
																	</media:content>
							
																				</item>
												<item>
							<title>Alerta Argentina sobre salmón rosado importado de Chile</title>
							<link>https://laraza.com/2017/03/22/alerta-argentina-sobre-salmon-rosado-importado-de-chile/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Raza]]></dc:creator>
							<pubDate>Wed, 22 Mar 2017 17:56:37 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[América Latina]]></category>
		<category><![CDATA[Argentina]]></category>
		<category><![CDATA[Chile]]></category>
		<category><![CDATA[salmon]]></category>
							<guid isPermaLink="false">https://laraza.com/2017/03/22/alerta-argentina-sobre-salmon-rosado-importado-de-chile/</guid>
															<description><![CDATA[Según un estudio el 66% del producto contiene antibióticos, cuyos residuos "pueden afectar la salud"]]></description>
														
																				</item>
										</channel>
			</rss>
			