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							<title>Vientre plano y dos kilos menos en 5 días con la dieta de la papaya</title>
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							<pubDate>Tue, 11 Aug 2020 19:20:49 +0000</pubDate>
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							<title>6 maravillosas propiedades adelgazantes del vinagre de manzana</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 09 Aug 2020 20:24:41 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El vinagre de manzana es un ingrediente de gran poder medicinal, entre sus más destacados beneficios se encuentran sus propiedades adelgazantes y desintoxicantes ]]></description>
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							<title>Alimentos que te ayudan a combatir la piel grasa</title>
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							<pubDate>Sat, 01 Aug 2020 02:21:49 +0000</pubDate>
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							<title>Descubre el valor nutricional de los alimentos según su color</title>
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							<pubDate>Sun, 26 Jul 2020 16:06:05 +0000</pubDate>
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							<title>Lo que sucede en el cuerpo al tomar un vasito de jugo de tomate diariamente</title>
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							<pubDate>Sat, 25 Jul 2020 21:37:13 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El jugo de tomate es una bebida de gran poder terapéutico. Su consumo cotidiano se relaciona con bondades para cuidar la salud cardiovascular, combatir la hipertensión, bajar de peso y desintoxicar el organismo]]></description>
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							<title>Lo que un vasito de jugo de zanahoria al día puede hacer por tu salud</title>
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							<pubDate>Tue, 21 Jul 2020 19:13:33 +0000</pubDate>
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							<title>Prácticos consejos para seguir una alimentación equilibrada en verano y bajar de peso</title>
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							<pubDate>Thu, 16 Jul 2020 03:33:48 +0000</pubDate>
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							<title>Reduce los altos niveles de colesterol, glucosa y ácido úrico con agua de alcachofa</title>
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							<pubDate>Thu, 09 Jul 2020 20:19:55 +0000</pubDate>
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							<title>4 formas creativas de usar el apio, la verdura más aburrida en tu refrigerador</title>
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							<pubDate>Tue, 30 Jun 2020 03:17:15 +0000</pubDate>
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							<title>6 alimentos inmunoestimulantes para diabéticos</title>
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							<pubDate>Thu, 25 Jun 2020 23:41:07 +0000</pubDate>
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							<title>¿Te sientes débil e inflamado? Prueba esta reconfortante sopa de zanahoria, jengibre y cúrcuma</title>
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															<description><![CDATA[Si recientemente te has sentido decaído, con poca energía y alteraciones digestivas, es probable que tu sistema inmunológico este pidiendo a gritos ayuda. Esta sopa es un verdadero tesoro nutricional, rica en antioxidantes y aporta grandiosas propiedades medicinales que aumentan la inmunidad]]></description>
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							<title>Inicia la temporada de melón: Conoce sus beneficios medicinales e ideas para disfrutarlo</title>
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															<description><![CDATA[El melón es una de las frutas más representativas del verano y se le atribuyen extraordinarios beneficios nutricionales y medicinales. Es una fruta baja en calorías, refrescante y de lo más versátil]]></description>
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							<title>Carambola o fruta estrella, las precauciones que debes tener al consumirla</title>
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							<title>Estas son las vitaminas esenciales para reforzar los anticuerpos</title>
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															<description><![CDATA[Para nutrirnos de forma adecuada y correcta, debemos asegurarnos de seguir una dieta variada y completa]]></description>
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							<title>7 sorprendentes beneficios medicinales de las cerezas</title>
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							<pubDate>Thu, 14 May 2020 20:23:19 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Las cerezas son un tesoro nutricional lleno de poderosos antioxidantes y compuestos vegetales. Gracias a ello se le atribuyen inigualables beneficios antiinflamatorios que combaten todo tipo de enfermedades crónicas y degenerativas]]></description>
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							<title>Cuáles son las frutas de temporada con más vitamina C y betacaroteno</title>
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							<pubDate>Sat, 09 May 2020 19:53:26 +0000</pubDate>
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							<title>¿Te sientes débil y sin energía? Aumenta tus defensas con esta saludable sopa elaborada con ingredientes medicinales</title>
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															<description><![CDATA[No dejes pasar por alto las señales que envía el sistema inmunológico, si te sientes agotado, con poca energía y padeces de infecciones o resfriados frecuentes; refuerza las defensas con esta famosa sopa inmunoestimulante ]]></description>
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							<title>5 nutrientes que no deben faltar para fortalecer tus defensas a diario</title>
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							<title>¿Quieres fortalecer al sistema inmunitario? Bebe jugo de granada</title>
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							<title>El top 10 de superalimentos que pueden salvar tu vida</title>
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																		<media:title>Alimentos ricos en fibra: Tu mejor aliado en salud, peso y bienestar</media:title>
																												<media:text>Alimentos ricos en fibra, el camino a la salud y el bienestar. </media:text>
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							<title>Es posible mantener frescas las hierbas de olor en el refrigerador por meses: cómo lograrlo</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 23 Apr 2020 22:42:53 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La hierbas de olor llenan de personalidad cualquier platillo, brindan sabor, aromas y beneficios inigualables. Sin embargo al utilizarse frescas su tiempo de vida es muy corto, conoce los mejores tips para conservarlas por meses]]></description>
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							<title>Los extraordinarios beneficios que no conocías del melocotón</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
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							<title>Nuggets de zanahoria y brócoli, ¡ideales para niños!</title>
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							<title>Cuáles son las verduras solanáceas, ¿son buenas o malas para ti?</title>
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							<title>5 alimentos que te ayudan a combatir el envejecimiento prematuro</title>
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							<title>El poder curativo de incluir zanahoria en tu dieta</title>
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																												<media:text>Debido a su contenido en potasio y fósforo la zanahoria es un excelente vigorizante para mentes cansadas estados nerviosos.</media:text>
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							<title>Los beneficios de comer huevo a diario</title>
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							<title>5 razones para comer pimiento morrón que mejoran tu salud</title>
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							<pubDate>Mon, 27 Jan 2020 14:30:10 +0000</pubDate>
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							<title>Aprende a preparar mermelada de tomate, una delicia saludable</title>
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							<title>Para embarazadas y veganos: Disfruta esta receta de sushi con camote</title>
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							<pubDate>Tue, 12 Nov 2019 16:23:11 +0000</pubDate>
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							<title>¿En cuáles alimentos podemos encontrar Vitamina A y cuáles son sus beneficios?</title>
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															<description><![CDATA[La vitamina A se almacena en el hígado y es soluble en cuerpos grasos, por lo que no puede ser desechada a través de la orina]]></description>
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							<title>Vive más y mejor: conoce la lista de alimentos longevos</title>
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							<pubDate>Fri, 26 Jul 2019 20:20:44 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Practicar el ayuno, aumentar la ingesta de vegetales y legumbres, comer poca carne y practicar meditación son algunas de las recomendaciones para retrasar el envejecimiento ]]></description>
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																												<media:text>Es importante evitar el consumo de grasas saturadas, azúcares, productos refinados y alcohol.</media:text>
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							<title>¿Qué alimentos consumir para no enfermarnos?</title>
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							<pubDate>Thu, 11 Jul 2019 17:35:39 +0000</pubDate>
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							<title>5 consecuencias fatales de tomar suplementos alimenticios</title>
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