Conoce los inigualables beneficios del té de rosas

Te has imaginado el inigualable aroma y frescura de las rosas en una bebida deliciosa, que aparte brinda enormes beneficios a la salud. El té de pétalos de rosa se ha puesto muy de moda en los últimos años, sin embargo es una costumbre que desde hace siglos se usaba en la cultura oriental.

Normalmente relacionamos a los pétalos de rosas con sus grandiosas cualidades para usos cosméticos y se destacan por ser un ingrediente con grandes fines terapéuticos, son considerados un gran aliado para tratar padecimientos como el insomnio, la fatiga, los malos estados de ánimo y la depresión. 

Los inmensos beneficios del té de rosas:

Poderosa bebida diurética

Uno de sus más grandes beneficios es que es considerada una extraordinaria bebida natural con grandes poderes para depurar el organismo. Se tiene la creencia sobre su gran capacidad de activar los mecanismos diuréticos del organismo, es por ello que ayudan a eliminar los líquidos más eficazmente e impide la retención de los mismos. Cuando se consume en infusión se destaca por sus beneficios antioxidantes que brindan un efecto laxante suave que también se suma a sus efectos depurativos. 

Refuerza el sistema inmunológico, gran aporte de vitamina C

Diversos estudios comprueban las bondades de los pétalos de rosa para la salud, tal es el caso de la información liberada por Food & Drug Administration en la que se han demostrado que los capullos, el tallo y los pétalos de rosa tienen altos niveles de vitamina C. Es importante consumirlos siempre en su versión cruda, de tal manera que lograremos aprovechar al máximo su aporte en vitamina C y se potenciarán sus beneficios para fortalecer al sistema inmunológico, aumentarán las defensas del organismo, es un buen aliado para prevenir infecciones y también fortalece huesos y dientes. 

Bebida con grandes beneficios digestivos

El té de pétalos de rosa se destaca por su extraordinario efecto calmante, tiene grandes propiedades sobre el estómago las cuales ayudan acelerando el proceso de digestión. A la vez es una buena bebida para combatir la distensión abdominal y los calambres. 

Potente antioxidante

Según un artículo publicado en Journal of Food Science los pétalos de rosas se destacan por una extraordinaria propiedad, su alto aporte en antioxidantes. Entre los más comunes se encuentra su contenido en catequinas y polifenoles, que protegen al organismo del daño causado por los radicales libres, ciertos tipos de cáncer y el envejecimiento celular. 

Activa el metabolismo

Se le atribuyen grandes propiedades para lograr que el organismo queme más calorías, es por ello un gran aliado para acelerar el metabolismo. En conjunto con sus beneficios depurativos es una bebida magnífica para bajar de peso. 

¿Cómo preparar la infusión de pétalos de rosa?

Necesitarás:

• 500 ml de agua purificada
• 30 pétalos de rosas (procura que sean rosas libres de pesticidas y tóxicos)
• Miel cruda al gusto

Modo de elaboración:

1. Remoja en agua limpia y fresca los pétalos de rosas.
2. Hierve el agua y agrega los pétalos de rosa limpios. Conserva en reposo durante 10-15 minutos.
3. Cuela el líquido y endulza con miel al gusto.
4. La recomendación de consumo es beber una taza en ayuno, también una taza por la noche es un gran aliado para combatir el insomnio.