Noticias de Consecuencias de no dormir bien - La Raza

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Una infusión de hojas de lechuga sirve para aliviar el dolor de muelas.

Las maravillas del té de lechuga para combatir el insomnio y otras curiosidades

por Lorenza Amor

08 de Mayo de 2020

Una de las grandes ventajas de consumir estas infusiones naturales es que evitan dependencia y efectos secundarios.

¿No puedes dormir? Súper poderosas infusiones contra el insomnio

por Lorenza Amor

27 de Septiembre de 2019

Esta comprobado que realizar actividad física es un gran aliado para tratar el insomnio, ya que ayuda a liberar los niveles de estrés acumulados en el organismo.

Súper poderosa infusión de banana para el insomnio

por Lorenza Amor

28 de Agosto de 2019

Como recomendaciones adicionales es indispensable evitar llevar una vida sedentaria y el consumo de alimentos que alteren el sistema nervioso con alto contenido en azúcares, grasas saturadas, procesados, tabaco y alcohol.

Maravilloso remedio natural para combatir el insomnio

por Lorenza Amor

23 de Agosto de 2019

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