Video: El secreto de esta mujer de 50 años para tener ese cuerpazo

Farm Girl Jen se ha convertido en un fenómeno viral, por obvias razones
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Video: El secreto de esta mujer de 50 años para tener ese cuerpazo

Las fotos y los videos de Jennifer King, una granjera de Carolina del Norte, se han hecho virales en las redes sociales. La razón: su envidiable figura a los 50 años de edad.

“Mis 50 años han sido geniales”, ha escrito la mujer en sus redes sociales. Gracias a las fotos y los videos que su esposo le toma para compartir, Jennifer ha alcanzado gran popularidad e incluso vende calendarios, trazas y otros productos con sus imágenes.

Conocida como “Farm Girl Jen”, la mujer comenzó un programa serio de entrenamiento hace 8 años y revela cómo ha logrado esos extraordinarios resultados en su cuerpo.

Hace crossfit, levanta pesas, camina 10,000 pasos diarios y le gusta golpear un neumático con un gran martillo.

Hace abdominales y flexiones todos los días y alterna con entrenamientos de intervalos de alta intensidad.

Come carne, vegetales y pescado, pero nada de comida procesada, especialmente si contiene azúcar refinada.

“Creo que vivir sanamente puede curar toda clase de dolencia físicas y mentales”, asegura.